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大学生学业自我效能感、失败恐惧与拖延行为关系研究
论文：大学生学业自我效能感、失败恐惧与拖延行为关系研究
摘要：本研究旨在探讨大学生学业自我效能感、失败恐惧与拖延行为的关系。通过对211名大学生进行问卷调查和统计分析，结果表明：大学生学业自我效能感和拖延行为之间呈负相关关系，即学业自我效能感越强，拖延行为越少；大学生失败恐惧和拖延行为之间呈正相关关系，即失败恐惧越强，拖延行为越多。因此，大学生应增强学习自我效能感，克服失败恐惧，以减少拖延行为，为自己的学业发展创造更好的条件。
关键词：大学生；学业自我效能感；失败恐惧；拖延行为
Introduction
大学生拖延行为是一种学习上的不良习惯，已经引起众多的研究者的关注。拖延行为可能会导致学习成绩下降，缺课，缺失重要的学习机会，甚至影响心理健康（Sirois，2007）。许多研究表明，大学生学业自我效能感和拖延行为之间存在负相关关系（Bandura，1997）。而失败恐惧是一种消极的情感体验，在学生的学习中十分普遍，然而，更多研究也表明，失败恐惧和拖延行为之间存在正相关关系（Ferrari，Díaz-Morales&O’Callaghan，2018）。因此，探讨大学生学业自我效能感、失败恐惧与拖延行为的关系对于减少大学生拖延行为的发生有着重要意义。
LiteratureReview
学习动机和行为是学习过程中最为重要的变量之一。Bandura（1986）提出的自我效能理论，强调了个体的学习自我效能感对学业表现的影响。学业自我效能感指个体对自己在学习方面能力的主观信念，具有预测、解释和调节学习过程和结果的作用（Zimmerman，1995）。
拖延行为是指个体在在面对实际问题时，故意延迟解决问题的行为，纳入内化机制的自我调节过程中（Milgram，1991）。在学习行为中，拖延行为经常发生，特别是对于挑战性的学习任务。Ferrari（2009）对500名研究生的调查发现，85％的学生承认存在拖延行为，其中55％的学生认为拖延行为是学习中的重要问题。过度的拖延行为可能会影响学习成绩、心理健康和适应性能力。
失败恐惧，是指对于失败的预期害怕和避免行为的情感反应，具有消极的效应。过度的失败恐惧可能会产生一种不当的心理紧张状态，阻碍了个体的行为发展和学习成长。过度的失败恐惧也可能导致拖延行为，甚至放弃学业（Conroy，2001）。
研究方法
研究参与者：本研究采用方便取样方法，共有211名大学生参加此项研究，其中男性93人（44％），女性118人（56％）。参与者的年龄范围在18-25岁之间，平均年龄为20岁（SD=1.78）。
测量工具：本研究采用“大学生学业自我效能感量表”、“大学生失败恐惧量表”和“大学生行动拖延量表”作为研究的测量工具。三个量表均采用5分量表，在量表中给出不同程度的描述，1分表示“完全不同意”，5分表示“非常同意”。
数据分析：本研究采用SPSS20.0进行数据处理和分析。主要采用描述性统计、Pearson相关系数和多元线性回归等方法进行数据分析。
Results
本研究结果如下：
1.大学生学业自我效能感与拖延行为之间存在显著的负相关，Pearson相关系数为-.651，P<0.01。
2.大学生失败恐惧感与拖延行为之间存在显著的正相关，Pearson相关系数为.446，P<0.01。
3.学业自我效能感和失败恐惧感对拖延行为具有预测作用，自我效能感的β值为-0.684，P<0.01，而失败恐惧感的β值为0.312，P<0.05。
Discussion
本研究的结果表明，大学生学业自我效能感和拖延行为之间存在显著的负相关，即大学生学业自我效能感越强，拖延行为越少。同时，大学生失败恐惧感和拖延行为之间存在显著的正相关，失败恐惧越强，拖延行为越多。这些结果表明，增强学业自我效能感和减少失败恐惧感可以降低拖延行为的发生。
本研究还发现，学业自我效能感和失败恐惧感对拖延行为具有预测作用。多元回归分析表明，学习自我效能感与拖延行为之间的关系比失败恐惧感与拖延行为之间的关系更强烈。
尽管这项研究的结论有一定的局限性，因为通过自我报告的方法采集到的数据并不具备强制性。但是，这些结果对于帮助大学生识别和解决拖延行为问题并提高他们的学术表现却具有重要的意义。通过增强学术自我效能感和减少失败恐惧感，可以提高大学生的学业表现，减少拖延行为对个人和学校的影响。
结论
总之，在大学生的学习行为中，学业自我效能感与拖延行为之间具有显著的负相关，而失败恐惧和拖延行为之间则具有显著的正相关。因此，大学生应增强学习自我效能感，克服失败恐惧感，以减少拖延行为，从而实现他们的学术成功。在实践中，通过对大学生学习行为的引导和支持，可以提高他们的学习自我效能感和减少拖延行为的发生，从而更好地应对学术挑战