《營養與健康》.ppt
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免疫系統與營養.ppt
談免疫系統與營養依據美國一位諾貝爾獎得主,是一位博士,他曾經作一個實驗,他把人的細胞拿出來,然後在試管裡培養這個細胞。當他在培養這個細胞的時候,他確定給它一個純淨的環境,而這個細胞所分泌出來的所有骯髒的東西、排泄物他把它清的乾乾淨淨,而他做了一個結論:我可以永永遠遠的把這個細胞培養下去。人原本可以長壽,但為何不能?我們到一家醫院去看它的死亡證明,又是哪一張死亡證明上面寫著說死亡原因是因為年紀呢?沒有,每一張死亡證明上面總是寫著說死亡的原因是因為心臟病,是因為肺病,是因為各種各類的癌症,各種各類感染疾病。有
食物份量與營養素的含量計算.ppt
肌膚與營養愛美肌膚的保養1.肌膚細緻2.肌膚濕潤3.肌膚富彈性4.肌膚有光澤5.肌膚含有血色6.肌膚要潔淨肌膚的構造肌膚就像一面鏡子!1.傳達青春美麗訊息2.反應身體五臟六腑的健康肌膚的功用肌膚的飲食營養肌膚的飲食營養傷害肌膚的因素5.過度日晒-黑斑、雀斑、老人斑形成,日晒→黑色素激增→紫外線深入肌膚內→肌膚變黑6.驟然的寒風、雪晒-肌膚產生皺紋與黑斑7.血液循環不良-肌膚水分消退→肌膚鬆弛→產生皺紋;營養不足或休息不夠及過度勞累→膠原纖維、彈性纖維衰弱天生的肌膚性質不一樣!測試肌膚性質不同肌膚的性質不同
健康與養生.ppt
目錄前言健康標語閒話癌症平均每8.4分鐘有1人罹癌,每14分27秒有1人死於癌症癌的潛伏期:4-20年,症狀:不痛不癢鬱卒.生氣容易得腫瘤,全世界都知道病發症狀:睡眠不好,頭痛,咳嗽,鬱悶4成癌症跟飲食有關,只要改變飲食,就能有效預防--吃出健康,吃出免疫力,學會與癌共存,用最適當的飲食,讓身體保持最佳狀況防癌於未然,預防勝於治療,定期接受癌症篩檢是早期發現.早期治療的保命原則五榖雜糧+蔬果、運動+樂觀,將癌細胞變成正常圓潤的細胞每天好好地照顧內臟,尊重細胞。快快樂樂,飲食清淡,生活規律,早睡早起,並定時
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如何吃出營養和健康研究動機研究目的研究器材研究結果二.各種營養素對健康的影響●人體酵素系統由蛋白質所組成,缺乏蛋白質後,能量轉換有問題。●蛋白質是構成抗體的主要元素。缺乏蛋白質易感染病毒。●人體內分泌腺所分泌的激素俗稱荷爾蒙,對器官具有活化作用。缺乏蛋白質易內分泌失調。(二)當缺乏維生素時對身體健康和免疫系統會有哪些影響呢?◆製造白血球需要維生素B6。若缺乏維生素B6,那麼身體在受到維生物及毒素侵襲時,白血球的製造量就會不足。◆缺乏泛酸使抗體的反應受損。◆缺乏維生素B2使抗體的反應受損。另外會使製造免疫細