广州市培正中学课堂教学设计与反思表（2019）.doc

广州市培正中学课堂教学设计与反思表（2019）

学科：政治教师姓名：刘昆职称：一级
授课班级：团体辅导课授课时间：2019年

主讲
课题《专注力》训练团体辅导课课型团体辅导课研讨
主题提高学生专注力，养成专注的习惯计划
学时1学时教学目标通过本课学习，学生能够提高专注能力：
1）学生可以通过练习，在反思自己的生活习惯的过程中，了解自己的专注力分配习惯。
2）学生可以通过想象练习，在大脑中预演更专注的生活。学情
分析现代人生活节奏快，任务多。学生们习惯于片段式地获取信息的生活方式，在注意力的转移方面可以做到快速，但在注意力的保持方面会感到困难。学生们需要通过练习，训练大脑养成更好地专注习惯，以适应中学的学习强度的要求。项目内容解决办法教学
重点重点：培养学生养成更具专注力的习惯。通过反思生活任务，精简生活。
通过想象训练，提升专注力。教学
难点难点：运用想象力，在大脑中预演更专注的生活。
借助简单动作训练，提升想象力。
借助想象力训练，提升专注力。教学
方法任务型教学法教学
手段通过PPT辅助教学教学过
程设计
（详细过程）教学过程
环节一：导入（5分钟）
活动1
活动名称：热身练习
活动过程：生活内容整理表，按照2/8原则，反思生活。
设计意图：学生可以通过练习，在反思自己的生活习惯的过程中，了解自己的专注力分配习惯，并激发学生精简生活任务，提升专注力的意愿。
环节二：想象力训练（33分钟）
活动2
活动名称：动作训练
活动过程：通过简单的动作（鼓掌），要求学生使用不同的质感完成。
设计意图：使学生可以发现不同质感完成同一动作，会带来不同效果。并激发学生进一步参与的热情。
活动3
活动名称：想象力训练
活动过程：在想象的世界里，完成训练2.
设计意图：通过在放松的状态下，在想象的世界里，完成训练2的任务，要求能够得到栩栩如生的效果，活得真实感。通过静心、放松、专注，完成高质量的想象活动，提升学生的专注力。教学反思经过教学过后的点评加本人的反思，本课具有以下特点：
随着中考、高考改革，对学生的核心素养提出了越来越明确的要求。核心素养对学生的基础认知能力提出了更高的要求。在教育教学实践中，发现学生是否能够专注、高效地完成学业任务直接影响了他的学习效果。同时，任务多，电子产品对学生生活方式产生的影响，对学生的专注力也提出了更高的要求。因此，帮助学生及时发现自己的生活管理方式，帮助学生学会静心、放松从而提升专注力是非常重要的。这次的团体辅导课在这个方面做出了尝试，希望通过不断的尝试与改进，摸索出既能激发学生兴趣，又能有效提升学生专注力的训练模式。