一种桃胶银耳粥及其制备方法.pdf
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一种桃胶银耳粥及其制备方法.pdf
本发明提供了一种桃胶银耳粥及其制备方法,所述桃胶银耳粥由以下原料组成:桃胶、银耳、大枣、冰糖、枸杞、玫瑰花茶、百合、蜂蜜和水组成。所述桃胶、银耳、大枣、冰糖、枸杞、玫瑰花茶、百合、蜂蜜和水的重量份数为:桃胶0.5—1份,银耳5—10份,大枣5—10份,冰糖10—15份、枸杞3—5份、玫瑰花茶3‑5份、百合5—10份、蜂蜜15‑20份、水100—200份。本发明的有益效果是:经本发明制得的桃胶银耳粥香甜可口,口感细腻,富含人体必需的多种氨基酸和维生素,营养丰富,具有美容和保健的功能。长期食用具有养颜美容的效
一种桃胶银耳养生粥及其制备方法.pdf
本发明公开了一种桃胶银耳养生粥及其制备方法,该养生粥包含以下份数原料:桃胶20‑30份,银耳30‑40份,皂角米15‑25份,花生米10‑15份,莲子3‑9份,红枣2‑4份,冰糖10‑15份,枸杞子10‑15份,清水800‑1000份;包括以下步骤,步骤1:泡发,称取桃胶25份,银耳35份,皂角米20份,桃胶清洗干净,银耳撕成小朵,温水泡发8‑10小时;步骤2:称取花生米13份,莲子6份,红枣3份,冰糖13份,枸杞子13份,与步骤1所得泡发物一起放入砂锅中,加入900份清水,加热焖煮60‑80分钟,煮至粘
一种松子银耳粥及其制备方法.pdf
本发明公开了一种松子银耳粥及其制备方法,属于食品加工技术领域,由以下重量份的原料组成:糯米120‑135、松子仁42‑51、银耳21‑30、紫薯35‑43、百合15‑22、蜂蜜10‑16、水适量。本发明的优点在于提供了一种松子银耳粥及其制备方法,其制备方法简单,材料易得,营养丰富,具有促进肠胃蠕动、滋润皮肤、抗衰老、延年益寿之功效,同时对于因胆固醇高而引起心血管疾病有很好的保健作用。
一种银耳绿豆粥及其制备方法.pdf
本发明涉及一种银耳绿豆粥及其制备方法,是由以下重量份的原料制成:绿豆80份、银耳15份、西瓜100份、蜜桃60份、粟米80份、茭白100份、莲子50份、香蕉120份、冰糖30份、水适量;所述原料一份的重量为1g;所述银耳为干银耳;本发明提供了一种银耳绿豆粥,通过绿豆、莲子、银耳、粟米、茭白的配合使用,达到清热解毒、益脾胃、除烦热的效果,而后通过加入蜜桃、香蕉和西瓜,在增加本发明口感的同时,亦可达到健胃、润肺、通便的效果;总的,本发明具有清热解毒消暑效果好且口感佳的优点。
一种紫薯银耳粥及其制备方法.pdf
本发明公开了一种紫薯银耳粥及其制备方法,属于保健食品加工技术领域,由以下重量份的原料组成:糯米200?220、紫薯160?180、银耳130?150、桂圆25?45、红枣20?40、莲子15?30、百合14?23、冰糖5?10、山泉水2000毫升。本发明的优点是提供了一种紫薯银耳粥及其制备方法具有吸收性强、疗效显著、无毒副作用,无任何添加剂及防腐剂,制作方法简便易操作,有利的缓解面色萎黄、头昏眼花、气血不足、消化不良、心悸失眠症状。