（秋级道德与法治上册 3.3 享受学习课件 粤教版-粤教级上册政治课件.ppt

3.3享受学习第一课时调节学习压力自主学习：1、学习压力产生的原因是什么？2、学习压力带来的负面影响是什么?3、如何正确对待学习压力？4、如何调节学习压力你有没有学习压力？什么是学习压力？情境体验——压力是怎么来的P70回答问题：1、你是否遇到过上述情境中的压力问题？2、你是如何看待学习压力的？请把你的想法与同学交流。（1）学习科目增多了;（2）学习难度增大了；（3）知识的深度和广度增加了；（4）老师教学方法不同于以往。学习压力的影响2.学习压力带来的负面影响是什么？有压力好不好？学习压力工作坊（2）当压力超过一定限度时我们要通过适当的方式来缓解压力。同学们我们应该如何调节学习压力？缓解学习压力的有效方法：正确对待从容面对考试俗话说：分分分学生的命根；考考考老师的法宝。如果对考试的结果期望过高远远超过了自己的实际能力就应该进行适当调整以减轻心理负担使自己的水平得以正常发挥。反思自己的学习方法和学习习惯4.如何调节学习压力？知识小结欣赏：《释放压力》诗1、俗话说：“井无压力不出油人无压力轻飘飘”对这句话理解正确的是（）A．井需要压力人不需要压力。B．人生需要适度的压力学习也一样。C．做任何事情都不需要压力。D．只有过度加压井才能出油人也一样。2、对于学习压力下列说法正确的是（）A．学习压力使我们精神紧张失去动力停滞不前。B．学习压力可以激发我们的干劲和潜能。C．适度的学习压力对我们的学习起促进作用过度的学习压力影响学习效果。D.有没有学习压力无所谓只要刻苦学习没什么影响。现存鸟类中最小的鸟蛋是？北极星在哪个星座中？烟花为什么五颜六色、绚丽多彩？自然界中最坚硬的矿石是什么？小鸡为什么要吃小石子？观察与思考--互联网学习带来了……P71分享我的乐1、学习的快乐是怎样的？分享我的苦2、如何收获学习中的快乐？苦取经石3、如何克服学习的苦享受学习的乐趣？神秘的金字塔它是怎样建成的呢？是否真的存在法老的诅咒呢？让我们走出校门跟我们的同龄人一起来体味求学的艰辛吧！1.是什么原因造成这些同龄人失学？让我们再来看看：我们的同龄人是在怎样的条件下艰辛求学的吧！看了以上的图片你有什么感受？珍惜学习的权利和机会享受学习中的苦与乐。