运动疗法对于2型糖尿病治疗的应用效果浅析.docx

运动疗法对于2型糖尿病治疗的应用效果浅析[摘要]目的针对运动疗法对2型糖尿病治疗中的应用效果进行分析为临床治疗提供实例参考。方法随机选取该院2014年2月―2015年10月期间的58例糖尿病患者其中29例设为组一采用普通的药物治疗方法；另外29例设为组二在普通治疗方法基础上采用运动治疗方法。在进行一段时间治疗后运用对照法对比两组患者的血糖维持水平以及血糖自控能力并进行效果分析。结果在患者血糖自控能力运动控糖常识患者降糖积极性等方面组二优于组一差异有统计学意义（P[关键词]2型糖尿病运动疗法指导治疗[中图分类号]R587[文献标识码]A[文章编号]1672-4062（2016）05（a）-0125-02糖尿病作为终身性疾病具有着病程长、病情发展严重以及高发病率的流行学特点[1]。随着2型糖尿病的发病率逐年增加并发症的发生率以及器官损坏、致残致死的风险也相应增加。为此各层医务人员对于该疾病治疗方案的重视程度越来越高使得糖尿病降糖治疗对于疾病控制所发挥的作用也越来越重要。然而患者在接受常规药物、饮食治疗的过程中会出现降糖效果不明显、血糖水平波动大、缺乏自主降糖积极性等各种问题不利于患者平稳控糖。运动疗法通过身体运动以及增加患者机体细胞对于糖的转化率、利用率进而降糖效果明显维持血糖稳定并且对身体副作用微小有利于提高患者生命质量[2]。随机选取该院2014年2月―2015年10月期间的58例糖尿病患者现报道如下。1资料与方法1.1一般资料随机选取该院2014年2月―2015年10月期间的58例患者均为明确诊断的2型糖尿病患者分成两组。组一中患者17例女12例男；平均年龄为（45.5±2.6）岁；平均病程（9.8±3.4）年。组二中患者15例女14例男；平均年龄为（45.8±4.2）岁平均病程（9.5±3.9）年。1.2方法组一采取普通药物及饮食方法医务人员对于日常饮食、药物用法用量进行个体化治疗定期举行宣传讲座并为患者发送教育手册以及做好血糖水平的监测工作。组二在进行普通治疗的同时实施运动方法治疗。具体方法如下：1.2.1运动方式的确立运动方式应根据患者自身情况确立个性化的运动方式运动方式中可以进行慢跑运动、自行车骑行、太极拳运动、匀速步行、以及医学体操运动[3]。对于以上方式患者可自行选择其中慢跑运动与步行成为推荐方式。与此同时向患者进行运动降糖机理的说明增加患者对于运动降糖的常识。1.2.2完成体检等准备事项在患者进行运动治疗之前应当进行全面的体检工作对患者各项指标功能进行分级为运动量的制定提供依据。同时在患者运动治疗时注意以缓和程度开始再逐渐增强并始终关注自身身体情况。例如呼吸、心律是否正常、是否出现胸痛或者心脏绞痛等异常如有不适马上停止并做相关处理。1.2.3防止低血糖等突发事件2型糖尿病大多数患者皆采用口服用药治疗故应避免在空腹状态下进行运动。如有采用胰岛素注射治疗的患者则应将注射时间与运动时间做好平衡。同时患者在运动时必备少量食物如有低血糖的情况发生可立即使用补充血糖。此外患者应建立持之以恒的运动信念不受天气、心情、环境等影响每天坚持运动治疗。1.2.4合理制定运动方案合理科学的运动方案会达到事半功倍的效果反之如果运动方案不进行合理安排不仅不会达到治疗预期效果还会带来相应副作用。首先注意运动时间的安排糖尿病患者应避免在早晨运动早晨的空气中有较多的细菌或污染物糖尿病患者自身抵抗力较弱容易引起呼吸道系列疾病使得病情严重；其次由于早晨气温相对较低如有冷空气影响的情况下容易诱发患者发病。与此同时要注意运动前的身体状态避免空腹进行运动疗法尽量减少低血糖的情况出现不利于患者血糖水平的稳定保持[4]。因此患者适合选取便利的地理环境、良好的空气质量、适宜的时间段进行运动疗法的实施。并且注意运动与休息的交替时间对自身机能进行保护与提高。1.3评价指标将患者血糖自控能力运动控糖常识患者降糖积极性以及患者血糖维持水平以上4个方面作为评定指标由同伴为其进行客观评分并进行统计。1.4统计方法所有数据均采用SPSS17.0软件进行统计分析计量资料应用平均值±标准差（x±s）表示计量资料组间比较采用独立样本t检验。2结果经过一段时间对比研究在患者血糖自控能力患者控糖常识患者降糖积极性以及患者血糖维持水平4个方面运动治疗的组二均优于组一数据差异明显对比差异有统计学意义（P3讨论运动疗法作为2型糖尿病患者控制病情的有效方法之一对于临床活动中具有重要的疾病辅助治疗作用。目前国内