运动疗法在糖尿病治疗中的应用.docx

运动疗法在糖尿病治疗中的应用摘要：目的：分析运动疗法对临床治疗糖尿病患者的影响及意义并观察其应用价值。方法：选取我院2013年4月-2015年4月间收治的糖尿病患者50例作为临床观察病例对其临床资料进行回顾性分析并在饮食治疗和药物治疗的基础上采取科学、合理的运输疗法主要是每日3次进行快步行走其运动量等于总摄入量减去日常生活消耗量加上1737.5kj并采取最大心率的60%最为靶心率分析治疗前后的各项指标变化情况。结果：开展运动疗法后观察糖尿病患者临床疗效得知所有经运动疗法治疗的患者均取得了显著的治疗效果。患者的血糖、甘油三酯、体重指数等均显著下降且患者无并发症的情况发生。结论：科学开展运动疗法能够提高糖尿病患者的心肌功能有助于平稳血压、增强心肺功能科学开展运动疗法的经济性和安全性极高是临床治疗糖尿病的有效手段。关键词：运动疗法糖尿病临床治疗有效手段在糖尿病治疗中运动疗法的应用十分广泛在医生和护理人员的指导和监督下患者每日定时定量的开展科学运动对糖尿病的康复及治愈有非常显著的意义[1]。笔者通过分析国内外专家学者的临床研究发现科学的运动不仅能增强机体组织对胰岛素的敏感性同时也能够增加人体肌肉及各组织分泌糖的能力进而达到降低血糖、血脂的目的。本文为进一步研究糖尿病临床中应用运动疗法的实际意义与价值特选取我院2013年4月-2015年4月间收治的糖尿病患者50例作为临床观察病例现将结果报道如下仅供参考：1资料与方法1.1临床资料选取我院2013年4月-2015年4月间收治的糖尿病患者50例作为临床观察病例其中男性患者31例女性患者19例患者年龄均在33～61岁间50例患者中有18例初发病例最长病程为6年有42例患者口服降糖类药物治疗。1.2治疗方法根据患者病情差异及身体情况制定个性化的运动方案方案内容有确定运动方法、运动时间、运动量等在选择运动方法时通常应以有氧运动为主如太极拳、散步等临床研究发现有氧运动极易开展具有便利且安全的特性不会对患者机体造成负担。散步可分为快、中、慢三大类快速走时应要求患者每分钟行走约130步上下浮动每分钟不得超过10步中速走时应要求患者每分钟行走约110步上下浮动每分钟不得超过10步慢速走时每分钟应行走约80步上下浮动每分钟不得超过10步在选择行走方式时应根据患者自身的身体情况而定。对把握运动时机方面笔者建议患者应于饭后1小时左右开展运动因空腹运动会增加发生低血糖的概率饭后立即运动会影响患者的正常消化功能所以在运动时间的选择上一定要按照科学的方式进行。在控制运动量方面需根据患者自身情况而定最有效的方式是观察患者运动后的精神状态及身体反应如经过运动后患者仍然精力充沛体力充足则说明可适当增加运动量如患者运动后体力下降心跳加快则应适当降低运动量测试运动量应以每次运动半小时为宜。1.3诊断标准[2]本文参照我国1999年颁布的相关诊断标准作为糖尿病患者症状情况的辨别依据。对糖尿病患者在合并急性感染、心功能不全、心率失常等情况不属于我院研究的范围笔者选取我院50例糖尿病患者做临床研究在饮食控制及药物治疗基础上采用合理、科学的运动方式治疗患者。1.4统计学分析应用SPSS11.0进行数据分析以（x±s）表示计量资料以t值检验以P2结果经运动治疗后发现本次临床观察的50例患者中有31例患者能够接受每分钟110步左右的运动量有17例患者能够接受每分钟130步左右的运动量但每次运动结束后患者反应身体会出现些许不适如会有头晕感经过一段时间的调整患者运动后头晕感有所缓解。经为期1个月的治疗后所有患者的胆固醇、体重和甘油血脂指数均得到改善（P3讨论运动疗法主要是以步行为主对于人体的健康具有重要的意义。根据相关的研究表明科学、合理、适量的运动对于改善糖尿病患者神经内分泌系统对新陈代谢的调节能力十分有效合理的刺激脂肪代谢同时降低LDL-C（低密度脂蛋白胆固醇）和TG（甘油三酯）此外对减少和降低脂肪组织的堆积也均具有较好的作用。运动可以增加患者机体能量的消耗同时也可以更好的利用血液中的游离脂肪酸进而将多余的葡糖糖消耗最终达到降血糖、降脂的效果。对于多数的糖尿病患者而言运动疗法是一种安全、有效、经济的降糖方法能够更佳额推动糖代谢同时对也减少血管硬化也具有积极的作用。对于糖尿病患者采取运动疗法时应注意以下几点：（1）患者的家属要定期陪同患者进行血糖、体重、血脂及血压等项目检测。（2）在进行运动疗法时患者应根据自身的情况进行制定黑的运动目标要循序渐进切莫急于求成。（3）患者在进行运动疗法时也要控制好运动量并根据自身情况进行运动量的调节。