感恩日记对高中生主观幸福感的干预研究的任务书.docx

感恩日记对高中生主观幸福感的干预研究的任务书
一、选题背景和研究意义
主观幸福感是指个体对自身生活的满意度和幸福感的主观体验，是人们衡量自身生活质量的一个重要指标。但是，在当今社会中，随着社会生活的压力不断增加，很多人的主观幸福感逐渐下降，对此，各国学者也纷纷提出了干预方法和措施，其中感恩日记就是一种被广泛研究和应用的方法。感恩日记是一种通过写下自己所感激的事物来提高幸福感的方法，也是一种有益于个人心理健康的实践。因此，从心理健康和社会发展的角度出发，研究感恩日记对高中生主观幸福感的干预是非常必要和重要的。
二、研究目的和研究问题
本研究旨在探究感恩日记对高中生主观幸福感的干预效果，并进一步研究感恩日记干预的有效时间和持续性，以及感恩日记干预的适用人群和实施方法等问题。
三、研究内容和研究方法
研究内容：
1.对高中生开展感恩日记干预，记录干预前后的主观幸福感。
2.通过实验室实验和问卷调查来探究感恩日记干预的有效时间和持续性。
3.分析适用人群和实施方法的差异，并寻找最佳实施方案。
研究方法：
1.采用实验组和对照组的设计方法，对高中生进行实验，通过量化和问卷调查的方式来记录干预前后的主观幸福感。
2.采用问卷调查和实验室实验等方法收集数据，分析感恩日记干预的有效时间和持续性。
3.通过统计学方法分析数据，得出研究结果。
四、研究带来的意义和贡献
本研究旨在通过探究感恩日记对高中生主观幸福感的干预效果，为社会和心理健康研究提供一定的参考依据。如果成功，本研究能够：
1.增进人们对感恩日记干预方法的了解，提高人们的心理健康质量。
2.为社会提供一种有效的干预方法，减轻社会心理压力。
3.提高对幸福感的深入认识，更好地促进人们的心理健康和社会发展。
五、研究的支出和预计时间
1、支出：本研究所需支出主要包括人员、物料、设备和经费等。其中，人员包括实验者、数据处理者、问卷调查员、实验参与者等；物料主要包括笔记本电脑、纸笔、问卷等；设备包括实验仪器，如生物反应测试设备、心理测试设备等。经费包括出差费用、实验费用、文献查阅费用等。
2、预计时间：本研究计划在两年左右完成。