认知行为团体辅导改善高职新生抑郁情绪的实验研究的任务书.docx

认知行为团体辅导改善高职新生抑郁情绪的实验研究的任务书
任务书
一、课题背景
随着中国经济的快速发展，高职教育日益普及，越来越多的学生选择进入高职学校接受职业教育。在高职学习期间，新生面临的种种困难和挑战，如适应新环境、学业压力、人际关系等等都可能导致心理问题，其中抑郁情绪是比较常见的一种。抑郁情绪的存在不仅会影响到学生的学习和生活，还可能会严重影响到其身心健康，因此及时介入治疗非常必要。
认知行为团体辅导是一种有效的心理治疗方式，它以认知和行为为主要的干预手段，帮助个体通过改变负面思维和行为模式，减轻或消除负面情绪和行为问题。许多研究已经证实认知行为团体辅导对于预防和治疗抑郁症具有显著的疗效，特别是在团体治疗中更为有效。
因此，本研究拟通过开展认知行为团体辅导的形式，针对高职新生的抑郁情绪开展干预措施，以达到改善学生心理状态的目的。
二、研究目的
本研究的目的是通过认知行为团体辅导的方式，改善高职新生的抑郁情绪，提高其心理健康水平和适应能力，促进学生个体的全面发展。具体目标包括：
（1）了解高职新生的抑郁情况，明确治疗重点和干预方向。
（2）运用认知行为团体辅导的原理和手段，帮助学生改变消极思维和行为模式，克服抑郁情绪。
（3）测评治疗效果，了解学生治疗前后的心理变化情况，及时调整干预方案。
（4）为学生提供心理健康教育和心理辅导服务，预防和缓解心理困扰和心理疾病。
三、研究方法
本研究采用实验研究方法，具体实施步骤如下：
（1）筛选研究对象。在某高职学校选取100名有抑郁情绪、年龄在18~22岁的新生，进行初步评估和筛选，符合条件的学生将被纳入本研究对象。
（2）随机分组。将100名研究对象随机分成两组，实验组50人，对照组50人。
（3）实验干预。对实验组的50名学生，开展为期8周的认知行为团体辅导，每周1次，每次2小时。在团体辅导中，聚焦于消极思维方式的改变、构建积极行为以及压力管理等内容的讲解，并通过各种练习巩固学习的内容，以达到减轻压力和改善抑郁症状的目的。
（4）数据收集和分析。在实验前、中、后分别对实验组和对照组进行数据收集，采用抑郁自评量表（SDS）和焦虑自评量表（SAS）等测评工具，分别对学生的抑郁和焦虑情况进行测量和评估，并进行数据分析和对比。
四、研究意义
本研究的意义在于：
（1）为高职学校学生心理健康服务提供了一种新的思路和方案，为学校在增强学生心理健康方面提供借鉴和参考。
（2）有效地缓解了高职新生的抑郁状况、增强了学生的心理适应性，为学生的身心健康和发展提供了保障。
（3）提高了学生的自我认知和心理调节能力，潜移默化地引导学生养成积极的思维和行为模式，有助于提高学生的综合素质和竞争力。