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第七章能量代谢与体温第一节能量代谢 能量代谢(energymetabolism)指体内物质代谢过程中所伴随的能量释放、转移、贮存和利用。 一、机体能量的来源与利用 (一)能量的来源(二)能量的贮存和利用二、能量代谢的测定 (一)能量代谢测定的基本原理 “能量守恒定律” 测定机体在单位时间内发散的总热量或所消耗的食物量,可测算出整个机体在单位时间内能量代谢的量,即能量代谢率。为此,必须先了解与其相关的几个概念:食物的热价、氧热价和呼吸商。①食物的热价:1g食物在氧化时所释放出来的热量,称为食物的热价。 物理热价:指食物在体外燃烧时释放的热量。 生理热价:指在体内氧化时所产生的热量。 糖与脂肪:物理热价=生理热价 蛋白质:物理热价>生理热价(二)能量代谢的测定方法 1.直接测热法:直接测量从机体体表、呼出气、尿液和粪便排出的总热量。如果不做外功,该热量就是机体代谢的全部热量。这种方法测定准确,但设备复杂,操作繁琐,现已极少应用。 2.间接测热法: ⑴间接测热法原理:是利用“定比定律”(即反应物的量与生成物的量呈一定的比例关系),测算出一定时间内氧化的糖、脂肪和蛋白质各有多少,再计算出它们所释放出的热量。 ⑵间接测热法步骤: ①测定CO2产生量和耗O2量:开放式或闭合式。 ②测定尿氮量:根据尿氮量估算蛋白质氧化的量。 ③计算出NPRQ:=非蛋白CO2产生量/非蛋白耗O2量。 ④查出非蛋白食物氧热价:根据NPRQ在“NPRQ及氧热价表”查出所对应的氧热价。 ⑤计算出非蛋白食物的产热量:NPRQ表查出的氧热价×非蛋白耗O2量。 ⑥能量代谢计算:=非蛋白食物的产热量+蛋白食物的产热量。⑶简易法: ①将混合膳食的RQ定为0.82,氧热价=20.20kJ/L; ②测定6min的耗O2量; ③能量代谢计算:=耗O2量×氧热价。 三、影响能量代谢的因素(二)环境温度 1.人体安静时的能量代谢,在20~30℃的环境中较为稳定。 2.环境温度超过30℃,能量代谢率增加。 3.当环境温度低于20℃时,随着温度的不断下降,机体产生寒战和肌紧张增加以御寒,同时增加能量代谢率。 4.舰艇舱内温度可高达60℃,故舰员的能量代谢率很高。(三)食物的特殊动力效应 人进食后一段时间内(从进食后1h开始,持续7~8h),即使同样处于安静状态,但产热量却比进食前有所增加,这些“额外”热量是由进食引起的。 进食导致机体“额外”消耗能量的现象称为食物的特殊动力效应。 各种营养物质的食物特殊动力效应不同,进食蛋白质时产热量增加30%,混合性食物增加10%,糖和脂肪增加4~6%。(四)精神活动 人在平静地思考问题时,能量代谢受到的影响不大,其产热量一般不超过4%。 但精神处于紧张状态(烦躁、恐惧、情绪激动等)时,由于会导致无意识的肌肉紧张性增强、交感神经兴奋及促进代谢的内分泌激素释放增多等原因,产热量可显著增加。四、基础代谢 (一)概念 1.基础代谢:机体在基础状态下的能量代谢称为基础代谢。 基础状态的条件如下: ①清晨空腹,即禁食12~14h,前一天应清淡、不要太饱的饮食,以排除食物特殊动力效应的影响。 ②平卧,全身肌肉放松,尽力排除肌肉活动的影响。 ③清醒且情绪安闲,以排除精神紧张的影响。 ④室温20-25℃,排除环境温度的影响。 2.基础代谢率(BMR):单位时间内的基础代谢。(二)BMR的测定及意义 1.BMR的测定:(通常采用简易法) ①把基础状态下的呼吸商定为0.82、氧热价为20.20KJ。 ②测出1h内(测6min的耗氧量×10)的耗氧量。 ③测出体表面积。 ④按下面公式计算出BMR实测值: BMR实测值=20.195×耗氧量/体表面积 ⑤对照表7-4的BMR平均值,按下面公式计算出BMR相对值: BMR相对值=复习思考题 1.简述间接测热法的基本原理。 2.临床常用简化法测定能量代谢,其应用的根据是什么? 3.简述影响能量代谢的因素。 4.何谓基础代谢?测定基础代谢率需要控制哪些因素? 第二节体温及其调节一、人体正常体温及生理变动 (一)表层温度和核心温度 1、表层温度相对不稳定 2、核心温度相对稳定 通常体温的测量部位为腋窝、口腔和直肠温。 (1).直肠温度:正常为36.9~37.9℃。 (2).口腔温度:正常为36.7~37.7℃。 (3).腋窝温度:正常为36.0~37.4℃。 另外,科研中还常用食管温度(=体核温度)、鼓膜温度(=下丘脑温度)。(二)体温的正常变动 正常人的体温可因昼夜、性别、年龄和机体的活动等而有所变动。 1.昼夜节律变化 人的体温在一昼夜中呈现周期性波动,称为体温的昼夜节律。 一般是清晨2~6h时最低,下午1~6h最高,波动幅度一般不超过1℃。 2.性别差异 ⑴成年女子体温平均比男子高0.3℃。 ⑵女子体温随月经周