红酒烩牛肉.doc

红酒烩牛肉.txt人永远不知道谁哪次不经意的跟你说了再见之后就真的再也不见了。一分钟有多长？这要看你是蹲在厕所里面，还是等在厕所外面……

红酒烩牛肉原料：牛肉200克，胡萝卜50克，土豆50克，洋葱20克，红葡萄酒40克，香叶1片，花生油50克，黄酒10克，精盐4克，胡椒粉2克，牛肉清汤1000克。
制法：
1、将胡萝卜、土豆，洋葱洗净，去皮切块。
2、将牛肉洗净，切成小块，加精盐、胡椒粉和20克红葡萄酒，抓匀，腌渍1小时。
3、煎锅上火，放花生油烧热，放入胡萝卜、洋葱块、土豆炸至金黄色待用。
4、取平底锅上火，放花生油和黄油烧热，倒入牛肉块，香叶略炒，随即将剩下的红葡萄酒和牛肉清汤一起用小火烧至七八成热，然后放入炸好的胡萝卜、土豆、洋葱，加精盐、胡椒粉焖之，焖时应不时翻动，待牛肉软烂后出锅。
5、装盘时，先将牛肉块放在盘内，再将锅里的原料汁浇在牛肉上。
特点：颜色深红光亮，味道浓厚醇香。

法国传统菜单共有13道菜可供选择，每道菜分量不大，味美精致，内容顺序如下：
第一道菜冻开胃头盘（Hors-d'oeuvreFroid）
第二道菜汤（Potage）
第三道菜热开胃头盘（Hors-d'oeuvreChaud）
第四道菜鱼（Poisson）
第五道菜主菜（GrossePiece）
第六道菜热盘（EntreeChaude）
第七道菜冷盘（EntreeFroide）
第八道菜雪葩（Sorbet）
第九道菜烧烤类及沙律（Roti&salade）
第十道菜蔬菜（Legume）
第十一道菜甜点（Entremets）
第十二道菜咸点（Savoury）
第十三道菜甜品（Dessert）
随着生活节奏的加快，很多餐馆都将菜单编排简化至3-5道菜，方便顾客点选，菜单编
排参考如下：
五道菜例子
1.冻开胃菜（Hors-d'oeuvreFroid）
2.汤（Potage）
3.热头盘（Hors-d'oeuvreChaud）
4.主菜（GrossePiece）
5.甜品（Dessert）
三道菜例子
1.冻/热开胃菜（Hors-d'oeuvreFroid/Hors-d'oeuvreChaud/Potage）
2.主菜（GrossePiece）
3.甜品（Dessert）

制作材料：
主料：牛肉(后腿)800克
辅料：洋葱（白皮）120克,酸黄瓜150克,
调料：植物油100克,番茄沙司100克,番茄酱40克,盐4克,胡椒粉4克
做法：
1.切片、腌制：将牛肉洗净切成小片，撒上盐、胡椒粉拌匀。
2.原料加工：把葱头洗净切丝，酸黄瓜去籽洗净切片；备用。
3.炒、焖：把锅烧热后倒入食油75克，待油温五成热时，放入牛肉片炒至上色，盛入焖锅内倒入番茄汁用温火焖至八成熟。
4.焖熟：把锅烧热后倒入食油25克，待油温六成热时，放入葱头丝炒至金黄色，盛入焖锅内，再放入番茄沙司，酸黄瓜片焖熟后，加盐调好口味即可。

主料:牛肉
辅料：土豆洋葱胡萝卜芹菜青椒姜丝
调料：番茄酱酱油香叶盐糖红酒(中国的)鸡精黑胡椒粉

制作过程：

1.将洗干净的牛肉切成小块,加少许酱油淹制,然后过油炸到半成熟,捞起备用.

2.将高压锅放入三分之一的水,放入几片洋葱几段芹菜3-4片香叶,再将过完油的牛肉放入锅中焖至25分钟.

3.将土豆和胡萝卜切成小块,也是过油炸.

4.做汁.在炒锅中放入油,油热放入姜丝,洋葱,芹菜,青椒翻炒,加入番茄酱(一斤牛肉要放100克),加入焖好的牛肉汤,加少许的盐,多加糖,加少许的鸡精,加2-3片香叶,加入葡萄酒(要加入整瓶的五分之一)

5.将焖熟的牛肉和过油的土豆和胡萝卜倒入炒锅中炖3-5分钟即可.可再放入少许的黑胡椒粉.

做法1

材料：牛肉，洋葱，胡萝卜，土豆，红酒1杯

调味料：盐，黑胡椒

做法：

1.将胡萝卜洋葱土豆牛肉切成差不多大小的块状

2.牛肉用盐和黑胡椒腌制20分钟左右

3.起油锅，放入洋葱和胡萝卜炒一下，快炒一下就可以

4.重新起油锅，放入牛肉炒至变色，加入红酒及少许水，以小火一起炖煮约30分钟

5.加入洋葱，胡萝卜，土豆继续炖，15-20分钟左右

做法2

材料：

番茄酱、蔬菜高汤、迷迭香橄榄油、干红、辣椒粉，面粉、冰糖、卤味包（黑胡椒碎粒、肉蔻、小茴香、八角、桂皮、香叶），氽过水的牛肉（约1公斤多），沥水后待用，西芹3根、胡萝卜2根、洋葱1个、土豆3个

做法：

1。西芹去掉筋，切丁；胡萝卜切小块；洋葱切片；土豆切滚刀块；待用！

2。面粉2勺+辣椒粉适量（自己随意~55~今天放的时候，一不留神放多了，搞得牛肉巨辣无比，不过很赞哟，过瘾！嘿嘿！）混合，用塑料袋装着，然后把牛肉放进去，扎好袋子口，摇晃袋子，让每个牛肉都沾到调制的粉！

3。锅里放