牛肉烩豆腐的做法.docx
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牛肉烩豆腐的做法.docx
牛肉烩豆腐的做法牛肉烩豆腐的做法美食,顾名思义就是美味的食物,贵的有山珍海味,便宜的有街边小吃。其实美食是不分贵贱的,只要是自己喜欢的,都可以称之为美食。下面是小编收集整理的牛肉烩豆腐的做法,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。食材主料牛胸肉750g豆腐100g辅料食油2勺红尖椒适量八角2g葱3g蒜5g姜5g胡椒0.5勺盐1勺步骤1.准备好牛肉、豆腐、葱、姜、蒜、干尖椒、八角。2.豆腐切块,姜切片、蒜拍破、葱切段、干红椒切丝。3.将豆腐两面用油煎一下。4.爆香姜、蒜。5.放入漂洗好的牛肉,加入八角、干红椒炒匀。6
牛肉酱烩油豆腐简单又好吃的做法.docx
牛肉酱烩油豆腐简单又好吃的做法牛肉酱烩油豆腐简单又好吃的步骤1.生姜切丝,干辣椒剪段,青杭椒切圈待用2.坐锅起油,下姜丝、干辣椒爆香3.下牛肉酱,中火爆香4.下油豆腐,大火爆炒2分钟5.下高汤,大火煮沸,转中火,焖煮10分钟6.下肉丸、盐,转大火煮沸,转中火,焖煮10分钟7.下青杭椒圈,大火将汤汁收浓,起锅即可千页豆腐的功效与作用食疗功效:豆腐有抗氧化的功效。1、所含的植物雌激素能保护血管内皮细胞,使其不被氧化破坏。2、如果经常食用就可以有效地减少血管系统被氧化破坏。3、另外这些雌激素还能有效地预防骨质疏
碎牛肉烩豆腐.doc
碎牛肉烩豆腐(图)材料:蒜头2颗、牛绞肉1磅、洋葱1颗、滑豆腐1盒、冷冻蔬菜包。调味料:盐1匙、糖1匙、西红柿酱4大匙、黑胡椒少许、太白粉1匙、水150克。做法:1.热锅,油入锅,蒜末入锅爆香。2.切丁洋葱下锅炒出香味后,加入碎牛绞肉拌炒。3.另外准备一锅沸水,把冷冻蔬菜倒入,烫熟备用。4.待碎牛肉炒至七分熟时,加入调味料继续拌炒至全熟。5.加入蔬菜包和切成小方块的豆腐,太白粉加水拌匀倒入勾芡。6.继续小火煨10-15分钟,期间稍微翻动避免豆腐烧焦,之后盛盘上桌。小叮咛:1.冷冻蔬菜不要过早放容易太过熟烂
红酒烩牛肉的做法.docx
红酒烩牛肉的做法红酒烩牛肉步骤1.原料2.原料3.原料4.原料5.先将牛腩切成块,用热水过一遍,沥干血水,把牛肉、月桂叶放进高压锅中,炖15分钟。6.转移阵地,在炒锅中加入橄榄油7.放入洋葱、胡萝卜、土豆块翻炒一下8.将牛肉带汤加入炒锅中9.加入黑胡椒、番茄酱,撒上盐,10.倒入红酒、,大火煮开后转小火,慢慢炖至汤汁明显变浓稠的时,即可享用。红酒烩牛肉小贴士炖至入味即可牛腩的功效与作用1.牛腩提供高质量的蛋白质,含有全部种类的氨基酸,各种氨基酸的比例与人体蛋白质中各种氨基酸的比例基本一致,其中所含的肌氨酸
俄罗斯烩牛肉的做法.doc
俄罗斯烩牛肉бефстроганов的做法俄罗斯旅游中文网今天跟大家分享HYPERLINK"http://www.russia-online.cn/ForeignCulture/imglist_1_2_1.shtml"\t"_blank"俄罗斯美食烩牛肉的两种做法,HYPERLINK"http://www.russia-online.cn/ForeignCulture/detail_1_2_1060-1.shtml"\t"_blank"烩牛肉美味可口,去不了俄罗斯也可以自己动手,相信自己做出来