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运动损伤演示文稿.ppt

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前言 常见的运动损伤 如何预防 小结 前言导入：各种的运动项目中常见的运动损伤产生的原因和预防方法各种的运动项目中常见的运动损伤产生的原因和预防方法运动损伤的原因常见的运动损伤及简单处理方法擦伤（皮肤表面受到磨擦后的损伤）扭伤（当关节活动范围超过正常限度时，附在关节周围的韧带、肌腱、肌肉撕裂面造成）鼻出血（鼻部受外力撞击而出血）踝关节扭伤关节脱位（由于直接或间接的暴力作用，使关节面脱离了正常的位置。）重力性休克（心血管系统暂时性机能失调的现象）肌肉痉挛运动性腹痛(多出现在各种奔跑项目中)大家一起来！