普洱茶有减肥功效吗.docx

普洱茶有减肥功效吗普洱茶有减肥功效吗普洱茶是一种大家都比较熟悉的一种茶叶了，我们都知道普洱茶有美容养颜的功效，其实普洱茶还有减肥的功效的。普洱茶的功效1、降脂减肥：普洱茶与脂肪的代谢关系密切，普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，因而普洱茶有减肥的效果。2、美容：普洱茶能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体，自然平衡体内机能，因而有美容的效果，在海外被称为“美容茶”3、降脂、降压、抗动脉硬化。4、消炎、杀菌、治痢。5、防癌、抗癌：科学家通过大量的人群比较，证明饮茶人群的癌症发病率较低。而普洱茶含有多种丰富的抗癌微量元素，普洱茶杀癌细胞的作用强烈。6、醒酒：《本草纲目拾遗》载：“普茶最治油蒙心包，刮肠、醒酒第一。”事实医学证明：茶叶中的茶多酚能促进乙醇代谢，对肝脏有保护作用。使乙醇代谢能正常顺利进行。喝茶能增加血管收缩功能。茶碱具有利尿作用，能促使酒精快速排出体外，减少酒醉后的危害。饮茶还可以补充酒精水解所需的维生素C，兴奋被酒精麻醉的大脑中枢。因而起到解酒作用。并且用茶解酒，绝对不会伤害脾胃，不会使醉者大量呕吐，发生反胃的痛苦。7、健齿护齿：普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，因此能去除口腔异味，保护牙齿。8、防辐射：据广东中山大学何国藩等用普洱茶进行的'研究结果表明，饮用2%普洱茶可以解除用钴60辐射引起的伤害。9、抗衰老：经研究证明，人体中脂质过氧化过程是人体衰老的机制之一。普洱茶中含有的维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延缓衰老过程，因此普洱茶被称为“益寿茶”。10、护胃、养胃：在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期的饮用普洱茶后可以起到护胃、养胃的作用。这是国内外崇尚饮用普洱茶的消费者称谓普洱茶为“美容茶”、“益寿茶”的主要原因。七种不同的普洱茶减肥法1、普洱C+C材料：普洱茶叶10克，柠檬1只，苹果半只。2、普洱蜜柚茶材料：普洱茶叶20克，新鲜去皮柚子100克、鲜陈皮1克、蜂蜜1匙。3、普洱瓜瓜碰材料：普洱茶叶10克，木瓜20克，哈密瓜20克。4、消食茶粥材料：麦芽30克，鸡内金10克，粳米50克。普洱茶叶5克。6、莲茶鸡煲材料：仔鸡500克，鲜莲子100克，鲜百合50克，枸杞子10克，鲜荷花2朵，普洱茶5克，麦芽粉、调味品适量。7、.鹌鹑茶鸭汤材料：普洱茶5克，鹌鹑1只。老鸭1只，生姜、调味品适量。我们每天都要喝水，那茶自然也是不可缺少的，但饮茶的时候要注意一些喝普洱茶知识哦!普洱茶的冲泡方法