宝宝营养早餐的做法简单美味.docx

宝宝营养早餐的做法简单美味用料：去皮鸡腿肉500g/青椒半个/红椒半个/红萝卜一根/蘑菇少许/黄椒半个/浓奶油约400ml/奶酪少许/盐/洋葱一个/高汤/胡椒粉/生抽/糖/油/粟粉/料酒做法：1.鸡肉切小块，用少许粟粉、盐、胡椒粉、生抽、糖腌15分钟2.青椒、红椒、黄椒、红萝卜切块;洋葱切粗条;蘑菇切片3.热油锅，爆香洋葱，下鸡肉，洒入料酒，炒香后放入蘑菇，炒熟，调好味4.另起油锅，炒熟红萝卜、青椒红椒黄椒，放盐调好味5.往锅里倒入做法3的鸡肉翻炒两下，倒入高汤半罐以及奶油，煮开后转小火煮几分钟，试味;觉得味道刚好就可以加入水淀粉勾芡令汁变浓，熄火6.把事先煮好的米饭盛碟子上，再淋上做法5后的白汁鸡肉，上面撒适量奶酪条，放预热200度的烤箱中烤至奶酪融化即可宝宝营养早餐的做法二：椰黄包原料：鸡蛋、细白糖、椰汁、吉士粉、黄油、澄粉、咸蛋黄、低粉、水、白砂糖、酵母。做法：1.黄油软化后加入白糖1打均匀再分次加入鸡蛋搅拌均匀加入椰汁继续搅拌均匀，澄粉、吉士粉筛入做法1搅拌均匀咸蛋黄捣烂后一并加入搅拌成无颗粒面糊，面糊倒入锅内小火煮用筷子不断搅拌调匀面糊逐渐抱小团稍干后离火冷却后揉成团备用;2.面粉、水、白砂糖、酵母一起揉成一个光滑的面团放温暖处发酵到两倍大，发好的面团重新揉匀分成小剂子每个小剂子擀成中间厚周围薄的面皮包入奶黄馅用虎口收紧;3.锅内放水，包好的奶黄包放入笼屉二次发酵，大约二十分钟，大火烧开转中火蒸七分钟焖一会再开盖即可。宝宝营养早餐的做法三：胡萝卜肉包子配料:胡萝卜一根、梅花肉500克、面粉400克、酵母适量、葱适量、姜适量、植物油适量、盐适量、料酒适量、包子饺子料适量、糖少许、老抽少许、蚝油适量烹饪步骤:1.准备好面粉，酵母用35度左右的温水溶解，开始和面2.和成软硬适中的面团，包上保鲜膜发酵3.胡萝卜用擦菜板擦成丝，猪肉剁成馅，葱切碎，姜切末4.所有食材混合，放入以上调料5.用筷子顺时针搅拌一会，直到肉馅上劲6.面发好，里面呈现蜂窝状7.排净空气，揉成光滑的面团8.取一块搓成长条9.均匀的切成几小块10.擀面杖擀成皮11.放上刚调好的肉馅12.包成包子13.全部包好放入蒸锅，水开蒸20分钟，关火之后虚蒸2分钟14.蒸好了～热腾腾的快吃吧!菜谱小贴士:1，包子饺子调料在超市买的，没有的话用五香粉代替也可以2，蒸包子时，注意火不要太大，如果火太大，包子边缘会发硬3，蒸笼上可以铺笼布，我没用笼布，抹了一层油，防止包子粘在蒸笼上粘破皮猜你感兴趣的：1.家常中式儿童早餐食谱大全2.17个月宝宝早餐食谱3.一岁半宝宝早餐食谱大全4.宝宝早餐菜谱有哪些5.儿童特色早餐食谱有哪些推荐6.一岁宝宝早餐食谱大全及做法大全