宝宝早餐食谱做法营养又美味.docx

宝宝早餐食谱做法营养又美味食材：250g中筋面粉、80ml鸡蛋、40g黄油、75g白糖、250g奶黄馅、25g奶粉、10g吉士粉、10g澄粉、3g干酵母。做法：1.黄油置室温软化;用打蛋器低速搅打至顺滑;加入白糖搅打至发白。分两至三次加入打散的鸡蛋，搅打均匀;所有的粉类混合过筛，加入盆中;拌成均匀的面糊。2.上蒸锅蒸30分钟左右，其中每间隔10分钟取出一次，用打蛋器搅散后再上锅蒸。3.蒸好后趁热搅散，然后用橡皮刮刀翻压至光滑平整，包上保鲜膜，放入冰箱冷藏1小时以上。4.将面粉、水、酵母置于面包机中，选择和面程序，搅打35-40分钟。5.将打好的面团取出，案板上抹少量油，揉和成光滑的面团。6.置于盆中，包上保鲜膜，置于28度烤箱或者室温，发酵至2倍大。7.取出排气，重新揉圆，将面团搓长条状分出小剂子，擀成圆形面皮。8.将冰箱里的奶黄馅取出，取一小坨奶黄馅搓成圆形小球，置于面皮中间。9.包成圆形包子状，收口朝下;蒸锅注水烧上汽，将包子放入锅内;盖上锅盖，大火蒸15分钟左右即可。宝宝早餐食谱做法二：椰汁芒果粥原料：糯米(适量)、椰汁(适量)、椰子粉(适量)、芒果(适量)、白糖(适量)制作：1、先将糯米洗净，放到电压力锅内胆里，加入适量水2、通电之后选择“煮粥”键3、将芒果洗净，去皮，一部分切片铺于盘底4、另一部分切丁5、将椰汁椰粉放入锅里煮一会，随后加一点白糖6、将煮好的粥稍微放凉一点后，盛到铺满芒果的盘子内7、随后淋上煮好的椰汁8、再加一点芒果粒就可以了宝宝早餐食谱做法三：担担面食材：面条300克，虾皮20克，葱花10克，腌香椿30克调味料：辣椒子5克，红油50cc，花椒粉2克，芝麻酱40克，酱油50cc，醋20cc，味精2克，鸡汤100cc做法:1)、芝麻酱分次加入鸡汤调开。2)、然后加入所有调料调匀。3)、水烧开放下面条。4)、加冷水再煮。5)、至熟将面条捞起沥干水分盛碗中。6)、加虾皮。7)、将调匀的调料浇在面条上。8)、撒上葱花，若想要更浓郁的味道，可再添加熟芝麻或熟花生粒，吃时拌匀即可。宝宝早餐食谱做法四：手抓饼原料：面粉500克辅料：温水适量，食用油适量，盐适量，葱花。做法：1、盐放入温水中化开，然后和面，先拌成雪花状，摊开晾一小会儿，不烫手时揉成面团，再摊开凉透，此面团较软，可以摔面，使面团光滑。面团上抹油，盖保鲜膜醒一会。2、案板上抹油，将面团擀成长方形。将25克面粉放入50克油中，和成油酥，均匀的抹在面片上。3、撒上葱末。4、将面片对折，用刀切开，但边上要连着。5、将面片拉开，先向左右两边拉，再向上拉开拉长。6、将面片合在一起，从一头将面片卷起来，轻轻地擀成薄饼。7、电饼铛上抹油，将饼烙成金黄色。8、用筷子抖一抖，即成手抓饼。猜你感兴趣的：1.10岁儿童早餐食谱2.小学生一周营养早餐食谱大全3.7岁儿童营养早餐食谱4.一岁宝宝早餐食谱大全及做法大全5.两周岁宝宝早餐食谱有哪些6.两岁宝宝营养早餐的做法