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氨基酸与支链氨基酸氨基酸(Aminoacid)氨基酸与支链氨基酸从营养学角度分为:相关文件翻译ContentThenatureofachainofaminoacids支链氨基酸支链氨基酸分解代谢RelateddrugsandfoodTheFunctionofBranched—chainAminoAcids1.释放胰岛素(releaseinsulin)TheRelationshipbetweenBranched—chainAminOAcidsandExercise补充BCAAs对肌肉蛋白质代谢影响因为运动造成肌肉内BCAAs代谢加强,肌肉从外周血中吸收BCAAs量显著增加,所以补充外源性BCAAs使动脉血和肌肉内BCAAs水平增加,为合成蛋白质提供了基础原料,有利于肌肉蛋白质合成,同时抑制了内源性肌蛋白质破坏。所以,BCAAs作为能源物质氧化,不但增加运动耐力,而且在运动过程中促进糖原异生或节约了肌糖原,从而也减缓了肌肉蛋白质过多分解供能。1.补充BCAAs可经过对胰岛素合成代谢敏感影响,到达刺激蛋白质合成作用。2.亮氨酸是酮异已酸(KIC)和HMβ前身,KIC和HMβ能够刺激生长素(GH)和睾酮(T)等激素分泌。Tosummarizeandprospects总结与展望1.补充BCAAs能显著促进运动中肌肉对BCAAs吸收和利用增加,降低因为运动引发AAA(芳香族氨基酸)升高,促进肌肉蛋白质合成和降低蛋白质净降解:Thankyou!