膝关节置换术后的康复训练专家讲座.pptx

膝关节置换术后康复训练（1）标准：个体差异标准：依据本身情况进行训练。全方面训练标准：兼顾身体其它部位。循序渐进标准：不畏难、不冒进。（2）训练活动度要把握以下几点：不要进行猛烈竞赛性体育活动，如爬山、快跑等。全部练习以不过分疲劳为度。既不能害怕疼痛，也不要暴力运动。任何时候出现猛烈疼痛或异常响声，均应马上停顿练习，并及时通知我们并来医院拍片检验。（1）术后1—3天：踝泵练习：膝关节伸直尽可能地主动伸屈踝关节和趾间关节，进行股四头肌、腘绳肌等长舒缩练习。压腿练习：术后第二天病人能够练习按压膝关节。将腿伸直放在床上，用软垫垫于足跟处，并将双手放在膝盖上方，轻轻下压，使腿尽可能伸直，每次要坚持5分钟左右，到病人能够忍受疼痛为止。（2）术后4—14天：本阶段继续前3天练习，逐步过渡到完全主动练习：抱大腿上提，呈屈膝活动，每隔2小时5—10次。连续被运运动（CPM）（3）术后2周之后：此期以增强肌力为主，扩大关节活动，增加活动量，可由他人搀扶下站立，重心放在健侧10s，再将重心放在患侧10s。步行训练在站立训练基础上，患者不感到疲劳情况下，逐步扶拐下地行走10步左右。（4）由0-30度开始，逐步增加角度，天天10度。一周内被动屈曲到达90度，并能完全伸直，术后2周应到达120度。康复训练主动训练主动训练主动训练主动训练被动训练被动训练后期康复假体保护出院指导预防关节感染假如身体受到感染，则细菌有机会随血液流进人工关节内，造成关节发炎。为了预防关节感染，须注意以下事项：1.注意预防和治疗身体疾病，如：呼吸道感染、尿道炎、脓肿等。2.保持牙齿健康，如脱牙或补牙应通知医生，给予预防性使用抗生素。3.保持均衡营养出院后注意事项谢谢聆听祝生活工作愉快