泡脚药方.docx
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泡脚药方.主治:腰痛、肾虚腰痛、腿漆无力、用药:肉桂50g吴茱萸100g生姜150g葱头50g花椒80g用法:用沙布裹好水煮10分钟待水温下降至40℃左右用蒸汽足浴盆浸泡30分钟每日一次。2.主治:失眠用药:吴茱萸40g米醋(白醋)适量用法:用吴茱萸煎汁加入温水再加入米醋用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟每日1次。3.主治:神经衰弱用药:夜交藤500g用法:将上药煎水去渣后混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟每日一次。4.主治:脚
春季泡脚的好处及泡脚药方.docx
春季泡脚的好处及泡脚药方春季泡脚的好处及泡脚药方注重养生的朋友都知道,泡脚也是一种比较好的养生方法,有舒经活络、改善血液循环之效,一直被很多人推崇。尤其在春天这个湿邪加剧、霉菌活跃的季节,多泡泡脚,不失为简单实用的养生妙法。泡脚非常方便、高效而且样式很多,使用不同的东西泡脚达到的效果也不同,那下面小编就带大家详细介绍一下泡脚的好处以及用什么泡脚比较好。一、春季泡脚药方1、红花泡脚红花加盐泡脚,和血化淤,可治疗腿部静脉曲张。药店买一两红花分成10份,取一份用纱布包好放在水里烧开,然后加一杓盐。2、生姜泡脚生
泡脚的好处和中药泡脚药方.doc
泡脚的好处和中药泡脚药方1、热水足浴的使用温度既称热水足浴温度当然是我们首先要注意的重要条件热水足浴一般要求使用水温度为大于40摄氏度小于人体能承受的最高温度(一般在45摄氏度以下少数可达46摄氏度到48摄氏度)。足浴时利用水的温热效应从足部皮层逐步向内传递温度引起机体产生对温热刺激的一系列反应其中神经系统及心血管系统对水疗的反应最为敏感达到加速血液循环加快新陈代谢宁心静神之效果。由于温度的高低与血液循环的速度快慢是成正比的血液循环的加速又是新陈代谢之基础从而达到提高供氧、供养及排除废物(俗称排毒)
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泡脚的好处和中药泡脚药方【收藏】1、热水足浴的使用温度既称热水足浴,温度当然是我们首先要注意的重要条件,热水足浴一般要求使用水温度为大于40摄氏度小于人体能承受的最高温度(一般在45摄氏度以下,少数可达46摄氏度到48摄氏度)。足浴时,利用水的温热效应,从足部皮层逐步向内传递温度,引起机体产生对温热刺激的一系列反应,其中神经系统及心血管系统对水疗的反应最为敏感,达到加速血液循环,加快新陈代谢,宁心静神之效果。由于温度的高低与血液循环的速度快慢是成正比的,血液循环的加速又是新陈代谢之基础,从而达到提高供氧、
中药泡脚药方.docx
中药泡脚药方1、泡脚的优点:1、安全;2、无痛苦;3、无毒副作用;4、廉价;5、有效;人们常说“春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,暑湿可祛;秋天冼脚,肺润肠濡;冬天冼脚,丹田温灼”;6、方便;7、舒适。2.、泡脚水的组成:泡脚水—般取自来水、河水、等为基水。通过泡脚治病的可根据不同疾病加入不同的药物。三、泡脚水的温度,泡脚水的温度以30~38度为宜,但最好不要超过40度。四、泡脚容器的要求:1、质地应无害、安全、保温性能好。2、高度一般泡脚盆的高度最好超过20厘米[没过踝关节]。3、结构可买一些微电脑浴脚器。