各种食物钾含量表.pdf

食物钾含虽表：降序排列(毫克/100克)干榛蘑(2493)干干紫菜(1796)脱水甜椒干银耳(1443)(1588)干小麦胚粉(1523)黄豆(1503)干桂黑豆(1377)墨鱼干(1261)红尖辣椒粉(1358)圆(1348)干小茴干辣椒(1085)雀巢成长奶粉干冬菇(1155)干觥鱼干(1131)香(1104)绿豆面莲子(846)鲜蛇瓜(763)鲜慈菇马铃薯粉(1075)干扁豆(1070)(1055)干赤小(707)炒榛子(686)(1010)葡萄干(995)干贝(969)豆(860)干绿豆干豌豆(823)干去皮蚕豆(801)(787)干宵豆干黑木耳(757)干览豆(737)(718)干脑豆婴儿牛乳粉鲜始鱼(703)(688)(686)干丁香鱼鲜江虾(683)炒南瓜子(672)(664)金针菜母乳化奶粉(643)紫花豆(641)生花干虾皮(617)(610)干虾米生仁(587)纽纯素粉(573)腐竹(553)干眉豆(525)(550)鲜白合纽纤素粉(540)鲜马肉(526)干松子仁(502)(510)鲜苜蓿咸萝卜干(508)黄酱(508)(497)鲜毛豆鲜红胡萝卜缨(493)炒葵花子(491)破鱼罐头(480)鲜洒枣(478)椰子(475)干香菇(464)鲜洋姜(458)(444)干条浒苔鲜栗子(442)干红果(440)干枸杞子(434)鲜蚕豆(410)鲜竹笋鲜瘦羊肉(403)鲜墨鱼(400)(391)鲜白姑鱼(382)(389)鲜芋头鲜红心萝卜(385)干核桃(385)(378)酱萝卜鲜枣(375)鲜生蛙(375)力衡全粉(375)(咸榨菜373)鲜皴鱼(370)腌雪里红(369)芥末(366)鸡蛋粉(357)(363)鲜靴鱼鲜大麻哈鱼(361)红花豆(358)鲜火鸡月屯(352)鲜马铃鲜鱼占鱼甘薯干(357)干海参(356)(353)薯(342)柿饼(339)鲜颗(351)芝麻酱醋(351)干白合(344)针鱼(336)(342)鲜紫觅菜(340)咸洋姜(340)鲜鸡胸脯肉(338)莫桑罗非鱼(338)鲜鹅肝(336)鲜鸽(334)鲜鲤鱼(334)鲜香海螺(333)鲜豌豆(332)海蛰头(331)鲜芭蕉(330)鲜菠萝蜜肉(330)鲜红皮葱(329)瘦鲜驴肉鲜河虾(329)鲜鱼&鱼(325)鲜宵鱼(325)苦养麦粉(320)筱麦面鲜乌骨鸡(323(328))鲜色雪(319)鲜破鱼(317)鱼(321)鲜衅猪肉松(313)鲜乌醴(313)鲜蘑菇(312)(317)鲜草鱼鲜菠菜(311)鲜瘦猪肉鲜舌幅(305)(309)鲜牛脑(300)鲜鲜红娘鱼(308)(312)鲜苧葬山楂(299)、鲜贼鱼鲜蛇鳍(295)、(304)鲜大蒜头(302)(306)鲜菱笋鲜金