初中生常见不良学习习惯及应对策略.docx

初中生常见不良学习习惯及应对策略初中学生充满热情、精力充沛、富有朝气但其意志力发展正处于过渡阶段存在着不成熟、不稳定的特点有的学生虽然智力不错但学习成绩与其智力发展水平不一致其中的一个主要原因就是这些学生缺乏意志特别是缺乏自治性和坚持性也就是说这些学生在学习中随意性大不能专注于学习没有养成好的学习习惯。他们不良的学习习惯主要有：（1）学习时间不固定不制定学习生活作息表。（2）课堂上思想开小差精神不集中。（3）自习课目标不明确东翻西看浪费时间。（4）不准备工具书需要查词典字典时还嫌麻烦马马虎虎地应付学习。（5）爱面子不懂不会也不问。（6）学习时沉迷于空想。（7）快下课时就听不进去了早早把书包收拾好心中开始想着课后的娱乐活动。（8）下课马上放松自己从来不想想这堂课都学了些什么。（9）做作业前不看书做完作业不相信自己总要找人对对答案才放心。（10）作业本、作文本、考试卷发到手看看分数扔到一边不认真分析检查。（11）做作业或复习时常做一些小动作。（12）边做作业边听收音机、看电视遇到好电视节目就忘记做作业。（13）学习时常说闲话聊天。（14）学习完把书本胡乱一扔再学习时现用现找浪费时间。（15）平时不复习考前开夜车。（16）考得不好却不愿听批评。（17）喜欢哪科学哪科偏科。（18）情绪波动啊因喜怒哀乐的情绪而影响。（19）基础没打好变得灰心自暴自弃。那么应该怎样克服学习中的不良习惯呢？建议从以下三点入手（1）要向自己提出明确的锻炼意志的任务。有没有自我锻炼的明确任务效果大不一样。就拿按时起床坚持跑步这样的小事来说如果给自己设定：不管自己和天气的主客观情况从不间断一贯到底你的意志就会得到很好的锻炼这种意志同样会迁移到你的学习中去使你在学习中减少随意性增强自觉性。相反如果你老是原谅自己的“偷懒”明日复明日你就可能成为一个意志薄弱的人。（2）要有系统地执行自己不感兴趣却富有意义的工作。学习在一定程度上讲是一件苦差事因为并非所有的学科都引人入胜有的甚至很枯燥。从事那些自己不愿做又应该做的事恰是考验和锻炼你的意志的机会。例如你不爱学数学但数学非常重要又必须学好所以应当迎难而上而不是消极回避。（3）用一些具体办法来警戒自己。如有的同学针对自己学习中的随意性写下“今日事今日毕”的座右铭;也有的同学找伟人作为偶像或以身边优秀的同学为榜样。此外写日记也是一种很好的意志锻炼有人称之为“道德马拉松”。例如我国美学家朱光潜先生一生中曾立过三次座右铭。第一次时在香港大学教育系读书时其座右铭是“恒、恬、诚、勇”四个字;第二次是在英国爱丁堡大学学习时其座右铭为“青年人第一件大事时要有见识和勇气”;第三次是在30年代其座右铭为“此身、此时、此地”。