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大家(dàjiā)好!营养学教学(jiāoxué)目的教学内容教学内容教学内容第一章绪论(xùlùn)基本概念—健康(jiànkāng)基本概念—营养(yíngyǎng)及营养(yíngyǎng)素基本概念—能量(néngliàng)(热量)基本概念—营养学营养(yíngyǎng)对人体健康的重要性各类营养素的生理功能营养学知识(zhīshi)的重要性营养学知识(zhīshi)的重要性营养(yíngyǎng)问题的误区消化系统(xiāohuàxìtǒng)与营养消化系统(xiāohuàxìtǒng)结构与功能消化系统(xiāohuàxìtǒng)结构与功能消化系统(xiāohuàxìtǒng)结构与功能主细胞(xìbāo)、壁细胞(xìbāo)、颈粘液细胞(xìbāo)。消化系统结构(jiégòu)与功能消化系统(xiāohuàxìtǒng)结构与功能消化系统结构(jiégòu)与功能重视消化道保健提高营养(yíngyǎng)水平第二章能量(néngliàng)平衡能量和营养(yíngyǎng)的关系能量(néngliàng)和营养的关系能量(néngliàng)平衡、能量(néngliàng)过剩、能量(néngliàng)缺失都不意味着营养均衡。营养均衡也不意味着能量均衡。能量平衡:体内消耗的能量必须从外界摄取食物才得以补偿使机体消耗的和摄入的能量趋于相等(xiāngděng)医学上称为能量平衡。能量过剩:长时间摄入的能量大于消耗的能量。导致肥胖。能量缺失:长时间摄入的能量小于消耗的能量。导致消瘦。后两者都有损身体健康。产能营养素:碳水化合物、脂肪(zhīfáng)和蛋白质“卡”“千卡”。1卡是一克水由15℃上升(shàngshēng)至16℃所吸收的热量。国际法定能量单位为焦耳、千焦耳。卡与千卡都为非法定能量单位。1千卡(kcal)=4.184千焦耳(kJ)1千焦耳(kJ)=0.239千卡(kcal)产能营养素在体外完全氧化(燃烧(ránshāo))释放的能量称为营养素粗卡价。产能营养素在体内氧化释放的能量称为营养素生理卡价。产能营养素体内消化吸收所造成的损失;蛋白质代谢废物进一步氧化所释放的能量。营养素粗卡价>营养素生理卡价人体能量(néngliàng)的消耗人体(réntǐ)能量的消耗—基础代谢能人体能量的消耗(xiāohào)—基础代谢能人体能量(néngliàng)的消耗—体力活动能人体能量的消耗(xiāohào)—体力活动能人体(réntǐ)能量的消耗-食物特殊动力能人体能量(néngliàng)的消耗-生长发育能能量(néngliàng)的需要量与供给量能量(néngliàng)的需要量与供给量人体能量平衡的测算(cèsuàn)方法内容(nèiróng)总结