最新精编医学专题—健康知识讲座123.ppt
猫巷****正德
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【精编医学资料】健康知识讲座123.pptx
健康是什么?健康从洗手开始2、手心对手背沿指缝揉搓4、弯曲手指关节在掌心揉搓5、一手握另一手大拇指旋转搓擦6、指尖在掌心中揉搓7、一手握另一手手腕旋转揉搓睡眠与健康你的睡眠质量好吗?四种损害健康的睡眠习惯睡前饮食与睡眠质量睡前憋尿害处多如何减少打鼾善用睡前10分钟不可无视的午睡伏案午睡有损视力催眠的方法排便与健康忌随便吐掉唾液莫养成抠鼻挖耳的习惯刮舌苔的害处多不要用力擤鼻涕有损健康的行为习惯饭后三要三不要电脑带来的健康问题操作电脑应注意的运动养生十八法内容总结
最新精编医学专题—健康知识讲座.ppt
中医(zhōngyī)健康知识讲座讲座(jiǎngzuò)要点健康当今最热门(rèmén)的话题——1984年WHO指出:健康不仅仅是没有疾病和虚弱而是身体心理和社会适应的完满(wánmǎn)状态。——1989年WHO关于健康新概念:除了躯体健康、心理健康和社会适应良好外还要加上道德健康。人口老龄化环境污染严重化英年早逝时尚化公共事件上升化新发传染病全球化不良生活方式泛滥化肥胖和缺少运动普遍化“心灵(xīnlíng)感冒”—抑郁症流行化贫富差别带来疾病谱两极化中国(zhōnɡɡuó)人
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儿童健康知识讲座主讲:陈艳华、孩子上幼儿园为什么容易生病?生活环境的改变导致孩子情绪变坏、抵抗力下降:年幼的孩子适应性差从家里众星捧月的宝宝一下子成为了幼儿园班上集体生活的普通一份子习惯了在熟悉的家庭环境生活的孩子在短时间内难以适应新环境和新朋友环境和空间的改变直接影响着孩子的情绪导致情绪变坏。而恶劣的情绪继而影响着孩子的饮食、睡眠、交流和行为等诸多方面出现容易激惹易哭闹或自闭;睡眠差甚至不能午睡;进食少偏食、挑食等情况。而睡眠不足、营养缺乏、情绪低落都是影响孩子身体健康的不良因素。刚上幼儿园的小朋友通常
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3--6岁幼儿健康知识讲座王晓霞第一章、孩子上幼儿园为什么容易生病?生活环境的改变导致孩子情绪变坏、抵抗力下降:年幼的孩子适应性差从家里众星捧月的宝宝一下子成为了幼儿园班上集体生活的普通一份子习惯了在熟悉的家庭环境生活的孩子在短时间内难以适应新环境和新朋友环境和空间的改变直接影响着孩子的情绪导致情绪变坏。而恶劣的情绪继而影响着孩子的饮食、睡眠、交流和行为等诸多方面出现容易激惹易哭闹或自闭;睡眠差甚至不能午睡;进食少偏食、挑食等情况。而睡眠不足、营养缺乏、情绪低落都是影响孩子身体健康的不良因素。刚上幼儿园的