纽崔莱孕期的营养保健专家讲座.pptx
lj****88
亲,该文档总共72页,到这已经超出免费预览范围,如果喜欢就直接下载吧~
相关资料
纽崔莱孕期的营养保健专家讲座.pptx
孕期全程营养保健孕期—人生命中关键时期胎儿期营养不良充分而全方面营养本讲内容:一、孕期营养需要与缺乏风险1、热量2、蛋白质蛋白质缔造聪明宝宝缺乏风险:3、脂类4、碳水化合物5、矿物质与微量元素孕期必须额外补钙!②.铁铁与胎儿:缺铁风险:③.锌缺锌风险影响锌吸收原因:高锌食物(每100克)④.碘与缺碘风险6、维生素缺乏风险:②.维生素D补充提议:③.维生素E缺乏风险:④维生素C缺乏风险:⑤维生素B1⑥维生素B2⑦维生素B6孕期不适几乎都与B6缺乏相关。二、孕期分期保健关键点(一)孕前期营养保健:营养补充食品
纽崔莱孕期的营养保健专家讲座.pptx
孕期全程营养保健孕期—人生命中关键时期胎儿期营养不良充分而全方面营养本讲内容:一、孕期营养需要与缺乏风险1、热量2、蛋白质蛋白质缔造聪明宝宝缺乏风险:3、脂类4、碳水化合物5、矿物质与微量元素孕期必须额外补钙!②.铁铁与胎儿:缺铁风险:③.锌缺锌风险影响锌吸收原因:高锌食物(每100克)④.碘与缺碘风险6、维生素缺乏风险:②.维生素D补充提议:③.维生素E缺乏风险:④维生素C缺乏风险:⑤维生素B1⑥维生素B2⑦维生素B6孕期不适几乎都与B6缺乏相关。二、孕期分期保健关键点(一)孕前期营养保健:营养补充食品
孕期营养保健专家讲座.pptx
孕期营养保健从受孕到分娩寄托着您全部亲人期望生命发育物质基础理论平衡膳食营养代谢改变营养代谢改变营养不良对孕妇影响营养不良对胎儿影响营养不良对胎儿影响胎儿发育各期与营养关系5--6周(胚胎苹果籽大)妊娠7周(如小葡萄)妊娠8周(如中等草莓大)12周(约18克重)16周(体重约100-170克、身长15-18厘米)20周(体重约300克)24周(体重700克)28—40周合理营养生命意义孕期营养补充关键点4.膳食清淡、适口5.少食多餐6.确保摄入足量含碳水化合物食物7.适量体育活动,维持体重适宜增加总之哺乳
孕期营养和保健专家讲座.pptx
怀孕之前怎样改进饮食体弱女性孕前吃什么孕期分期孕早期营养一、孕早期营养特点轻度呕吐普通于妊娠12周以后逐步消失。呕吐严重者,可造成母体脱水、少尿甚至酸中毒等严重后果。早孕反应可造成孕妇进食降低,部分营养素摄入不足。2、胎儿孕早期是胎儿从受精卵经分裂、着床、直至形成人体阶段。是细胞分化、器官形成主要阶段。其中尤以人体最主要器官脑和神经系统发育最为快速。此期一些营养素不足或过多将影响胎儿器官发育,甚至发生畸形。孕早期营养5大标准孕早期膳食结构和内容孕早期营养标准1、营养均衡、合理2、确保优质蛋白质供给3、充分
孕期营养和保健专家讲座.pptx
孕期营养与保健怀孕之前怎样改进饮食体弱女性孕前吃什么孕期分期孕早期营养一、孕早期营养特点轻度呕吐普通于妊娠12周以后逐步消失。呕吐严重者,可造成母体脱水、少尿甚至酸中毒等严重后果。早孕反应可造成孕妇进食降低,部分营养素摄入不足。2、胎儿孕早期是胎儿从受精卵经分裂、着床、直至形成人体阶段。是细胞分化、器官形成主要阶段。其中尤以人体最主要器官脑和神经系统发育最为快速。此期一些营养素不足或过多将影响胎儿器官发育,甚至发生畸形。孕早期营养5大标准孕早期膳食结构和内容孕早期营养标准1、营养均衡、合理2、确保优质蛋白