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产后妈妈的身体恢复与护理.pptx

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产后妈妈的身体恢复与护理01子宫恢复02产后恶露的观察可以帮助医生了解子宫恢复的情况。正常情况下，恶露会逐渐减少，颜色由鲜红转为淡红或褐色。如果恶露量突然增加或出现异常气味，应及时就医。0304重要性05产后抑郁是常见的心理问题，表现为情绪低落、焦虑、悲伤等，需要尽早识别和处理，可以通过心理咨询、药物治疗等方式来缓解。06日常护理07饮食调整THANKS