健康教育与健康促进社区护理学.ppt

健康教育与健康增进一健康健康影响健康的原因
环境原因
生物学原因
自身的生活方式
卫生服务方式的获得（一）环境原因自然环境是毕生态系统，是人类赖以生存的物质基础。小区的自然环境健康原因：包括能否提供足够和安全的水、食品，粪便的处理，工业排放物（空气、水、噪音）的有效控制，足够的表面排水系统，交通容量和疏导的有效控制，固体废物处理等。环境因素社会环境：包括社会稳定、安全（包括财政、立法、物质等方面）、教育、贫穷、社会保障、住房、失业、拥挤、能获取服务程度等。其中导致健康问题的范围还包括精神疾病、药物依赖、性传播疾病、无家可归、虐待小朋友、营养不良、暴力、犯罪和自杀。（二）生物学原因（三）生活方式原因据报道：生活方式病占总疾病的70%左右
6种良好的生活习惯：
（1）每日3餐，定期、不吃零食。
（2）每周3次缓和的运动。
（3）每晚睡眠7-8小时。
（4）保持正常体重。
（5）不吸烟和槟榔。
（6）饮酒不过量。（四）卫生服务原因小区与健康的关系（一）
1小区领导重视、政策支持有助于健康环境创立。
2小区医疗保健服务机构健全：有于小区居民及时获取医疗保健信息，接受健康指导，定期检查身体，加强自我保健意识，提高小区的健康水平。
小区与健康的关系（二）
3小区经济发达，有助于环境改善。
4小区居民间良好的人际关系和社会风尚有助于获得精神需要，心情舒畅，有利健康二健康教育健康教育不是一般的卫生宣传和卫生知识的普及，而是需要运用医学、行为科学、教育学、心理学、传播学等多学科的知识向公众普及卫生科学知识。（二）健康教育的意义（三）健康教育的目的、特点、任务健康教育的特点健康教育重要任务（4）增进全社会都来关怀疾病和健康问题，发明一种有益健康的社会环境。
（5）加强小区行动，挖掘有助于运用小区资源，动员与组织小区人群积极参与小区健康规划和各项活动，处理自身健康问题。（四）健康教育计划设计与实行环节（2）形势分析2）组织网络支持条件
除健康教育项目执行单位外，尚有哪些有关网络及社会团体可参与，其网络构造动转状况等。
3）传播媒介、渠道运用条件
项目地区内报刊、电视（台）等传播媒介的覆盖面，收视状况及其他的传播渠道，如老年学校、墙报等可运用条件。（3）目的人群的分析二级目的人群
是与一级目的人群关系亲密并对一级人群的信念与行为起较大影响作用的人，如吸烟者的配偶等。
三级目的人群是对本项目有较大影响作用的人群，如行政决策者、经济支持者等。2．计划活动实行1）作为指标须具有对象变化范围、变化内容、变化期限、变化程度等要素。如知识、信念、行为等的变化，发病率、死亡率的变化等。要防止把工作内容作指标，如“每月对居民举行讲座一次。2）指标
近期指标：知识水平的变化、信念和态度的变化等；
中期指标：包括行为的变化；
远期指标：包括发病率的变化、人群健康水平的变化、生活质量的提高及环境综合质量的改善等。（2）确定教育方略行为变化：
知识，使人们懂得不良行为将使健康处在危险状态，应用什么措施来变化
态度，寻找动机使人们产生积极愿望去变化不良行为；
技能，教会人们变化不良行为的技能；
干预方略，在小区能否被接受；
政策、法律、制度等方面与否可行性。小区行动：通过既有的小区组织，按我们健康教育的目的，重视整个小区的认识与健康技能的提高与发展。
环境支持：变化周围环境，营造良好的环境气氛。（3）材料的制作与预试验（4）人员培训计划3.总结评价（1）活动与日程管理设计时，对计划的重要活动要制定质量控制（2）监测与评价(五)健康教育的措施与技巧健康教育过程中，人际交流包括：
个别指导、讲座、演讲、培训等形式，
还包括电话、
E-mail等现代通信工具人际交流特点：交流的双方既是传播者，又是接受者。
人际交流长处：反馈机会多而及时，传递接受信息精确、详细，并且有效。
人际交流缺陷：覆盖面有限，整体速度慢，保留复制信息能力差。
人际交流用途：重要用于动员、教育和征询人际交流技巧
成功的人际交流应掌握谈话—倾听—提问—反馈—非语言传播等五个环节的技巧。
谈话技巧
①发言速度适中，吐字清晰，内容简朴明了，围绕一种中心。②使用简朴和通俗的语言，防止专业术语。
③合适反复重要的和不易被理解的概念，问询对方与否听懂，并注意其情绪反应。④可使用形象化材料，如图画、模型等来提高谈话效果。倾听技巧
①与说话者保持同一高度，注视对方，予以反馈，鼓励对方，表明理解和肯定。
②克服干扰，防止中断，总结要点，精确理解信息。
③注意观测、体察言外之音。提问技巧反馈技巧非语言传播技巧2.讲座、演讲讲座、演讲的规定3.个别指导2）诱导法对善于思索，有一定文化程度的对象，提出某些原则性提议，让其体验、领会。
3）样板法运用人们的模仿心理，进行正面诱导或背面警戒。
4）活动体验法通过组织实践教学，使对象体验或加