团体辅导对中学生考试焦虑的干预的任务书.docx

团体辅导对中学生考试焦虑的干预的任务书
任务书
一、研究现状
随着教育的普及和竞争的加剧，考试焦虑侵袭学生群体的现象越来越普遍。中学生正处于成长期，他们既面对学业压力，同时还要处理家庭、社交关系等生活问题。在这样的压力下，他们很容易出现考试焦虑，严重的影响学习成绩，甚至导致心理健康问题。因此，开展团体辅导对中学生考试焦虑的干预显得尤为必要和迫切。
二、任务的目标
通过团体辅导，帮助中学生树立积极的心态，合理对待考试，减轻或消除考试焦虑，从而提高他们的学习效率和学习成绩。
三、任务的内容和方式
（一）内容：
1.深入了解学生的情况，了解他们的焦虑来源和表现。可以通过问卷、个别访谈等方式收集资料。
2.根据学生的情况，制定针对性的辅导方案。可以采取集体讲解、互动讨论等方式进行。
3.进行有效的心理疏导。包括诱导学生自我放松、自我安慰等方法，让他们学会面对焦虑的方法。
4.引导学生建立积极的心态。让他们正确认识自己，树立自信，认识到自己的优点和潜力。
（二）方式：
1.学校教师团队配合心理咨询师组成团体辅导小组，共同开展团体辅导活动。
2.采用讲座、小组讨论等多种形式进行，让学生获得知识和技能。
3.逐步加强学生的参与度，培养学生的主人翁意识。
四、时间安排
团体辅导活动应尽快开始。可以在学生考试前两周，每周安排一次辅导活动，共4次。
五、人员分工
（一）学校领导：对团体辅导活动的重要性和必要性进行宣传和支持，提供必要的物质条件和场地。
（二）心理咨询师：组织和主持辅导活动，起到统筹和指导作用。
（三）教师团队：参与辅导活动，为学生提供学科学习的建议和指导。
（四）学生：积极参与团体辅导活动，认真听取指导，配合心理咨询师、教师的工作，积极改变自己的心态。
六、效果评估
通过问卷、访谈等方式对学生进行跟踪式评估，收集他们对于团体辅导的反馈意见和效果。同时统计学生的考试成绩，对比前后的成绩变化，以此评估团体辅导活动的效果。
七、组织保障
（一）场地：团体辅导活动需要合适的场地，学校应提供设施完备、环境舒适的大型会议室。
（二）物资：团体辅导活动需要准备一些必要的教学用品，如PPT、白板、橡皮擦等。
（三）人员：学校应安排心理咨询师和教师团队的工作时间，并给予必要的人员培训和指导。
（四）经费：学校应提供统筹安排所需要的经费支持。
八、任务的落实
各部门要切实执行本任务书，加强协作，确保团体辅导活动的顺利开展，为学生的健康成长和发展创造良好的条件。