蜂王浆的好处和营养价值.docx
雅云****彩妍
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蜂王浆的好处和营养价值.docx
蜂王浆的好处和营养价值蜂王浆的好处和营养价值,蜂王浆有着非常高的营养价值,能明显增强人体对多种致病因子的抵抗力,对我们的身体很有帮助,很多朋友还不太了解,下面来看看蜂王浆的好处和营养价值。蜂王浆的好处和营养价值11、蜂王浆味甘酸、性平,入脾、肝经;有滋补,强壮,益肝,健脾的功效;用于病后虚弱、小儿营养不良、老年体衰、传染性肝炎、高血压病、风湿关节炎、十二指肠溃疡等症。2、蜂王浆润燥通便功效显著。绝大多数患习惯性便秘的患者,只要坚持长期口服足量的蜂乳,基本上都能摆脱便秘的困扰。3、蜂王浆能明显增强人体对多种
喝蜂王浆的好处.docx
喝蜂王浆的好处喝蜂王浆的好处蜂王浆相当于哺乳动物的乳汁,有着非常高的营养价值,对我们的身体很有帮助。以下是CN人才小编为您收集整理提供到的喝蜂王浆的好处,欢迎阅读参考,希望对你有所帮助!喝蜂王浆的好处1、蜂王浆味甘酸、性平,入脾、肝经;有滋补,强壮,益肝,健脾的功效;用于病后虚弱、小儿营养不良、老年体衰、传染性肝炎、高血压病、风湿关节炎、十二指肠溃疡等症。2、蜂王浆润燥通便功效显著。绝大多数患习惯性便秘的患者,只要坚持长期口服足量的蜂乳,基本上都能摆脱便秘的困扰。3、蜂王浆能明显增强人体对多种致病因子的抵
牛油的营养价值和食用好处.docx
牛油的营养价值和食用好处维生素:牛油是维生素A的丰富来源,而且容易吸收。牛油同时含有其他脂溶性维生素(e,k和d)。矿物质:牛油富含微量元素,尤其是硒,这是很强的抗氧化物。牛油所含的硒比大蒜还多。牛油也含有碘,这是甲状腺所需的物质。(维生素A也是甲状腺所需)脂肪酸:牛油含有相当可观的酪酸(butyricacid),它可作为大肠的能源。此种脂肪酸也是已知的抗癌物质。另一种中链脂肪酸,月桂酸(lauricacid),具有抗细菌和抗霉菌的作用。牛油也含有共轭亚油酸(conjugatedlinoleicacid,
猪心的营养价值和食用好处.docx
猪心的营养价值和食用好处猪心的营养价值1.猪心是一种营养十分丰富的食品。它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素c以及烟酸等。2.猪心里面的蛋白质含量是猪肉的两倍,而脂肪含量却只有猪肉的十分之一。猪心的食用好处1.补充心肌营养的佳品猪心对加强心肌营养,增强心肌收缩力有很大的作用。2.安神睡眠猪心的安神定惊、养心补血的功效也非常突出,对惊悸失眠有较好食疗效果。猪心的选购方法1.看颜色新鲜的猪心,心肌为红或淡红色,脂肪为乳白色或微带红色。变质的猪心,心肌为红褐色,脂肪微绿色。如果在市场上
苋菜的营养价值和食用好处.docx
苋菜的营养价值和食用好处1、苋菜富含膳食纤维,常食可以减肥轻身,促进排毒,防止便秘。2、苋菜不论籽实还是茎叶,蛋白质、脂肪、赖氨酸含量均高,且富含矿物质和多种维生素。其蛋白质含量比小麦高11%—12%,比其它禾谷类作物高出近1倍。3、苋菜中蛋白质的含量为蕃茄的3倍,且所含蛋白质中氨基酸结构较好,易于人体吸收,尤其对青少年成长发育具有重要意义。我国民间一向视苋菜为补血佳蔬,故有“长寿菜”之美誉。4、苋菜叶里含有高浓度赖氨酸,可补充谷物氨基酸组成的缺陷,很适宜婴幼儿和青少年食用,对促进生长发育具有良好的作用,