基于自尊提升的高一学生考试焦虑干预研究的中期报告.docx

基于自尊提升的高一学生考试焦虑干预研究的中期报告
本研究旨在探究基于自尊提升的干预对高一学生考试焦虑的影响，并进一步探讨干预的有效性和机制。本报告为中期报告，将介绍研究的背景、目的、方法和初步结果。
一、研究背景和目的
考试焦虑是一种常见的心理问题，特别是在学生中比较普遍。在高一这个关键时期，学生面临着升学压力、学业负担以及身心变化等多重压力，容易出现考试焦虑的症状，如紧张、睡眠不好、忧虑等。
目前，一些研究表明，自尊是影响考试焦虑的一个重要因素，自尊水平较低的学生更容易出现考试焦虑。因此，本研究旨在通过基于自尊提升的干预方式来帮助高一学生减轻考试焦虑的症状，提高其自尊水平，促进学业和身心健康的发展。
二、研究方法
1.参与者
研究的参与者为一所高中的高一学生，共计70人，其中实验组35人，对照组35人。选择标准为无明显的心理障碍（如重度忧郁症或焦虑症等），无接受其他干预的情况，并且同意参加本研究并签署知情同意书。
2.干预方案
实验组接受基于自尊提升的干预，干预内容主要包括以下两个方面：
（1）自我认识与自尊提升：通过心理教育知识的传授，了解什么是自尊，如何提升自尊，以及如何树立积极的自我认识。
（2）行为练习：通过小组讨论、角色扮演等形式的活动，帮助学生实践积极的行为，如主动与人交流、表达自己的观点等。
对照组则接受常规学习，没有干预操作。
3.数据收集
本研究采用随机分组实验设计，对实验组和对照组进行前测、后测和随访测，包括以下几个方面的指标：
（1）考试焦虑：使用《考试焦虑问卷》对学生的考试焦虑进行测量；
（2）自尊水平：使用《自尊量表》对学生的自尊水平进行测量；
（3）干预效果：对实验组和对照组进行干预效果的差异比较。
三、初步结果
目前，本研究已经进行了前测和后测，初步结果显示：
（1）实验组的考试焦虑得分在干预后显著低于对照组，表明基于自尊提升的干预对减轻考试焦虑的症状具有一定的效果；
（2）实验组的自尊水平得分在干预后显著高于对照组，表明干预能够提高学生的自尊水平。
但是，由于样本数较小，数据还需要进一步积累和分析。
四、结论
本研究的中期结果显示，基于自尊提升的干预能够在一定程度上减轻高一学生的考试焦虑症状，提高其自尊水平。但是，受到实验设计和数据收集的限制，本研究的结论还需要进一步验证和完善。未来，我们将进行更多的数据分析和随访测验，以探讨干预的长期效果和机制。