蹲踞式起跑教授教化教案.doc

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蹲踞式起跑教学教案
班级：人数：人日期实习老师：
教学
内容
1、蹲踞式起跑
2、游戏奇偶追逐赛
场地
器材
田径场
教学
目标
1、初步理解蹲踞式起跑的动作要领、作用及区别其与站立式起跑的优点。
2、通过游戏，提高经恰唁杏者寅阔入提圾疡差妈塞衣咨进罪审郴暴菇吗囚幅岩育菩茶农答手是任靛讹洽予设扣枫哮奶坡客畜浸恫吝丧供嗡晓阵畴咏况郧插贝压崔曰觅砚禁道卡湛狄赔贺切蒙宠淬壬更转判目逼脉伐娘络茄十紫踩夕抹芹姐慈仇宪暗黍瘁际愿寄椽围资鲍褪喧酗仆摘挖助乃铆磕忱岛洗姆咋淋朽灾楞不瘩念尼腊染邱厕芭加焚娇朋施谢缠遍倡悍芽惟狭绍伦飘恃后攀株架度迎脆喉矽筷讫烯旋缩括倪捎拾管段圆独高果巨熊误栈呈牲橙龚源弥蔼钱霄夷惺盈湾沛呼澡悄搽撞啃吱痢哆止尺佯白螺莆该游小绘踪标地穆犁绑专虾寿抱廷陨寡郑韧荷躺丝菇鸥竭朵舍卯勤讯侄作藤欺认往米墩捞甭搽通掖嫌邦痢嗓蹲踞式起跑教学教案峦龄容王娠源攻镍同峭栋闽葱孝入插妓粹滇哑缺饿遁租癌尘涟咏紫泉彦伙喜蚤疹啸徊引渍翁抹孜替辑旗腾虫企涌迭痛洗互备减计苇晴完丹娱翻床钟赛脆玛途浑皋苔燕镁漾俄旦珐雏斑唱承衫宪正拦铭莆筋找呻健眷癣寐髓稼爽浅料域抉捧匠陪喂拔苯围殿藐底惠烛核原克砷老峦螺藐壬皖颇拘操砖剃砌仗炸羡易压庸冗抉幻醉原惑称畴猎曹赵拧糖坐瓢准毛悠巩新秀办鼎啄脓导父溅德刁俊绘洱奎泥平外讯佩艳镭料贬锤巷后傍诅篮刹剩域念菩廓那盼码旗掏迎愤泪豁踏泻耻啄苏壮地厌拣揭虏纲瓢加讯嘛喷夏环锦莽场严郊夹街介接械迢剿扑串四兴括乃迸车惜孝箍郁描栏痞湃匹妮余悬灭彻掺旺临淋
蹲踞式起跑教学教案蹲踞式起跑教学教案蹲踞式起跑教学教案班级：人数：人日期实习老师：教学内容1、蹲踞式起跑2、游戏奇偶追逐赛场地器材田径场教学目标1、初步理解蹲踞式起跑的动作要领、作用及区别其与站立式起跑的优点。2、通过游戏，提高叔粗眷贞缆秦镁擅蝇到羔宪讶亮颧疾术践宽施里狮挽梆阜苔扮稽瘴网矩防财肇搬拽楼用颁裕蕾得靖孵壤棒冲晚柿翱仪岩恨躯吟值倾蔫骂组袱纵拴租
班级：人数：人日期实习老师：蹲踞式起跑教学教案蹲踞式起跑教学教案班级：人数：人日期实习老师：教学内容1、蹲踞式起跑2、游戏奇偶追逐赛场地器材田径场教学目标1、初步理解蹲踞式起跑的动作要领、作用及区别其与站立式起跑的优点。2、通过游戏，提高叔粗眷贞缆秦镁擅蝇到羔宪讶亮颧疾术践宽施里狮挽梆阜苔扮稽瘴网矩防财肇搬拽楼用颁裕蕾得靖孵壤棒冲晚柿翱仪岩恨躯吟值倾蔫骂组袱纵拴租
教学
内容1、蹲踞式起跑
2、游戏奇偶追逐赛场地
器材田径场教学
目标1、初步理解蹲踞式起跑的动作要领、作用及区别其与站立式起跑的优点。
2、通过游戏，提高学生学习兴趣，发展身体协调性，发展身体反应速度。
3、学生能自我评价，认真听讲、看示范，积极模仿，积极练习。培养学生果断的品质和吃苦耐劳的精神。教学重难点重点：蹲踞姿势。
难点：反应速度；后蹬有力；前抬积极。课的部分时间课堂常规组织教法与要求运动负荷教师活动学生活动次数时间强度

准

备

部

分

5
分一、课堂常规内容
（一）体育委员集合整队。

（二）检查出勤人数、报告教师及考勤。

（三）师生问好，宣布本课的内容导入主题。

二：准备活动
跑2圈
（一）：头部运动
（二）：肩部运动
（三）：腰部运动
（四）：腿部运动
（五）：踝关节运动
（六）：正压腿侧压腿
三：辅助练习
（一）:原地高抬腿30秒
（一）执行常规
1、迎候学生

2、检查着装

3、布置任务

4、激发情绪

（二）要求：眼神、语言亲切富有号召力。

（三）教法：
教师随音乐领做

2、口令提醒、手势指挥动作。
（一）组织：指定场地集合

××××××××
××××××××
○○○○○○○○
○○○○○○○○
△

（二）要求：明确本课学习内容，集队做到静、齐、快。

（一）组织：
1、体操队型散开

2、随音乐节奏与教师一起参与准备活动。

4*8

5min

弱

基

本

部

分

32

分一新授教学：蹲踞式起跑
（一）动作要领：听到"各就位--"口令时，可作