职业生涯规划课件职业决策.ppt

1.什么是职业决策（careerdecisionmaking）？“Harry，决定你的命运的不是你面临的机会(Chance)，而是你自己做出的选择(Choice)”决策风格小测验：桃园摘桃2.常见的几种决策风格3、反思个人的决策风格二、职业生涯与发展决策中的挑战风险2.决策的复杂性从“职业决策的三维策划”看影响因素三、应对职业生涯与发展决策中的挑战1、计划型（Planful）决策（CASVE循环）确认要做出的决定：决定的性质，具体目标，决策的标准。
确认所有的选择：不要在没做探索之前就匆忙决定，这样会将自己的选择面限制得很窄。
收集相关信息
评估信息，按评估结果对所有选择进行排列
作出选择
行动
对决定及其后果进行评估决策平衡单的四个主题：
自我物质得失（+/-）
他人物质得失（+/-）
自我精神得失（+/-）
他人精神得失（+/-）他人精神案例分享1莎莎的考虑因素章莉同学的职业选择章莉同学的平衡单四、目标设立与行动计划1、目标的重要性这个故事给我们什么启示呢？Specific：具体的，明确的，不能含糊不清
Measurable：可以量化的，能够明确评估
Achievablebutchallenging：可实现性，同时具有一定挑战
Rewarding：有意义，有价值，积极的，服务于某个大目标
Time-bound：有明确时间限制的一个月之内，减肥2公斤
一个星期，能够叫出班上所有同学的名字
一天背一篇不少于200词的英语短文，并且能够默写下来
一个学期，至少认识5个大四的师兄师姐，并且保持联络
3、目标的分解与组合一口一口吃1984年，在东京国际马拉松邀请赛(42公里195米)中，名不见经传的日本选手山田本一出人意外地夺得了世界冠军。当记者问他凭什么取得如此惊人的成绩时，他说了这么一句话：凭智慧战胜对手。
当时许多人都认为这个偶然跑到前面的矮个子选手是在故弄玄虚。马拉松赛是体力和耐力的运动，只要身体素质好又有耐性就有望夺冠，爆发力和速度都还在其次，说用智慧取胜确实有点勉强。
两年后，意大利国际马拉松邀请赛在意大利北部城市米兰举行，山田本一代表日本参加比赛。这一次，他又获得了世界冠军。记者又请他谈经验。
山田本一回答的仍是上次那句话：用智慧战胜对手。这回记者在报纸上没再挖苦他，但对他所谓的智慧迷惑不解。10年后，这个谜终于被解开了，他在他的自传中是这么说的：每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行；第二个标志是一棵大树；第三个标志是一座红房子……这样一直画到赛程的终点。比赛开始后，我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去，等到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去。40多公里的赛程，就被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。起初，我并不懂这样的道理，我把我的目标定在40多公里外终点线上的那面旗帜上，结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了，我被前面那段遥远的路程给吓倒了。同样，在现实中，我们做事之所以会半途而废，这其中的原因，往往不是因为目标难度较大，而是觉得成功离我们较远。所以，我们制定目标的时候，应该把我们的职业生涯的最终目标，分解成一个个的阶段性的目标，这样的话，只要我们坚持下去，我们的职业生涯的总目标也一定能够最终实现。如果一位30岁得还没有女朋友的先生想一年后结婚，他应该怎么做？目标分解目标组合:18岁，高中毕业典礼上：我发誓要当李嘉诚第二！我要当中国首富！20岁，春节老同学团聚会上：我想创立自己的公司，30岁时拥有资产2000万。23岁，在某工厂当技术员，第二职业是炒股：我正在为离开这家工厂而奋斗，因为在这里工作太没前途了。我将全力炒股，三年内用5万炒到300万元（似乎有点实现的可能）。25岁，炒股失意而情场得意，开始准备结婚：我希望一年后能有10万元，让我风风光光地结婚（挺现实的想法）。26岁，不太风光的结婚典礼上：我想生一个胖小子，不久的将来当个车间主任就行，别的不想了（是不是结婚就会使人成熟）。28岁，所在的工厂效益下滑，偏偏正是妻子怀胎十月的时候：我希望这次下岗名单里千万不要有我的名字（这时候我还能说什么）。启示烧开水理论制定行动计划四步骤我想要什么？
个人价值和社会价值权衡有关决定所掌握的一切信息,你准备做出一个什么样的行动计划?
确定行动计划的启动日期了吗?
你的行动计划是否有一个明确的目标?
行动计划是否包含一个具体的完成目标的步骤?
行动计划是否包含详细的完成目标所必须具备的条件?赶快行动：制订大学的行动计划！（1）学业规划的实施、反馈及修正2024/9/20兴奋期此课件下载可自行编辑修改，供参考！
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