视觉记忆能力如何训练-经典教学教辅文档.doc

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视觉记忆能力如何训练
视觉记忆能力训练
一、初级阶段
经过生活中的练习，锻炼孩子无认识地保持视觉记忆的习气。
生活记忆
训练目的：训练孩子的视觉记忆，逐渐进步孩子的记忆技巧和精确度。
训练方法;(1)与孩子共同回忆做过的事。(2)让孩子回忆亲人的表面，描述所见过的某些物品。(3)让孩子凭记忆叙说看过的电视节目的内容。
二、中级阶段
经过视觉——动作的反复刺激，帮助孩子有效记忆。由于在各种记忆类型中，动作记忆最容易被发展。
动作记忆
训练目的：训练孩子的留意力与观察力;训练孩子的视觉——动作记忆力;加强孩子大肌肉动作的能力。
训练方法：(1)让孩子模仿手的连续动作，如折纸、串珠等到。(2)让孩子模仿脚的连续动作。(3)让孩子模仿身体的连续动作。
图形记忆
图形辨识
训练目的：训练孩子的视觉记忆力。
训练方法：(1)在几张图片中挑出一张让孩子看10秒钟。(2)把这张图片与其他图片混在一同，让孩子找出刚才看过的那一张。
训练要求：图片从规则图形到不规则图形，再到组合图形，复杂程度逐渐添加。
三、高级阶段
经过训练，使孩子进步学习活动中的视觉记忆力。
符号
纸牌记忆
训练目的：训练孩子的视觉记忆能力。
训练方法：(1)预备一副纸牌。(2)每次呈现一张纸牌，让孩子回忆花样及数字。(3)连续几张排列，让孩子按要求说出花样入数字。
文字
区域记忆
训练目的：加强孩子辨识线条的能力;加强孩子对文字的视觉记忆。
训练方法：各种结构的字各写10个
视觉记忆能力训练留意事项
1)在对儿童的学习记忆力训练中，趣味性是不可或缺的。
因而，不管在选材上，还是训练过程中都要坚持“快乐学习”的准绳。
表扬是巩固儿童记忆举的有效方式。
2)要坚持按部就班的准绳。
由于儿童知识经验少，对成绩的理解不深，所以，选材必然要由易到难，家长不能急于求成。
3)要以培养儿童正确的记忆方法和习气为次要目标，不是过分强调能否背会了某篇文章。
4)虽然记忆的连贯性很重要，但每次记忆的工夫不可过长，最好不要超过20分钟。
5)专家指出，如果想要快速提升本人的视觉、听觉记忆力，可以运用韩国最新研发成功的脑商仪产品，对于记忆力的提升有非常好的帮助
视觉记忆能力测试
1.乃至很基本的词也会拼写错误。
A、□经常B□偶尔C□从不
2.不能记住数学计算的数据。
A、□经常B□偶尔C□从不
3.在学习上花的工夫比大多数人都多，但在社会和科学考试中仍然做得不好。
A、□经常B□偶尔C□从不
4.回答需求深层的理解的成绩有困难。
A、□经常B□偶尔C□从不
5.不能跟随多步式的指点。
A、□经常B□偶尔C□从不
6.不能在书桌或文件夹里找到所需的东西。
A、□经常B□偶尔C□从不
结果评估：得分为6分以上，则视觉记忆能力偏差，9分以上，需求视觉训练。
科学睡眠健康成长
——在国旗下的发言
各位尊敬的老师、各位亲爱的同学：
大家上午好!我是来自预备二班的***。今天，我非常的荣幸，能在3月21日世界睡眠日这一重要节日即将来临的时刻，和大家共同学习、分享《科学睡眠健康成长》这一主题内容。
睡眠是人体的一种主动过程，人的一生几乎有3分之1的时间在睡觉中度过。睡眠是生命所必需的过程，是健康不可缺少的组成部分。本届冬奥会的18岁天才少女谷爱凌在赛后回答夺冠秘诀时，她说：“从8岁到14岁，我一直都只有周末才滑雪。而我能比那些年纪更大、更专业的运动员做的更好的秘密武器，就是每天睡十小时，真的每天睡十小时。”
可是据世界卫生组织的调查，竟有27%的人存在着睡眠问题，而其中我国在30%以上，高达50%的学生存在睡眠不足的问题。而“世界睡眠日”的目的便是要引起人们对睡眠重要性的关注，提醒人们要重视睡眠健康。
如今，随着学习、工作压力的增加，失眠已成为人们常见的健康问题。失眠不仅会影响人的情绪，甚至能影响人的免疫系统，更重要的是，失眠往往是身体潜在某种疾病的外在表现形式之一。那么，作为青少年的我们，该如何提高学习效率，留出更多的时间来保障睡眠呢？
首先，要明确当天晚上学习的目标。学习之前，一定要列个清单出来，这样更便于安排时间，不致于手忙脚乱。
其次，减少学习时的干扰。学习之前不要上网、看电视、玩游戏等；手机要放在不被打扰的地方。
再次，养成规律运动的习惯，建议每天运动半小时。适当的运动，对调节睡眠有很大的作用，同时让一整天的精力充沛，保持高效学习状态。
最后，我们应当创造一个良好的睡眠环境，周围的温度、湿度和声音，都应保持在恰当的状态。至少在睡前三十分钟，远离手机和任何发光的屏幕。
亲爱的同学们：
睡眠给我们一个清醒的头脑
睡眠给我们一个健康的身体
睡眠给我们一个幸福的生活
睡眠给我们一个精彩的世界
让我们做一个聪明的人，养成高效率学习习惯，为充足睡眠保驾护航。最后借此机会想对全体预备班的同学们说，愿你们拥有