大学新生常见心理困扰与应对策略学习教案.pptx

1.饥饿并不单指没有食物，
－－而是指爱心(àixīn)的渴求。
赤身、寒冷并不单指没有衣服，
－－而是指的人尊严受到剥夺。
无家可归并不单指要一栖身之所，
－－而是指受到排斥和遗弃。-德籣修女

2.只有优异的成绩，却不懂得与人交往
－－是个寂寞的人，
只有过人的智商，却不懂得控制情绪
－－是个危险的人，
只有超人的推理，却不了解自己，
－－是个迷惘的人。一、心理健康的涵义
二、心理健康的标准(biāozhǔn)
三．心理健康的几个基本要素一、心理健康的涵义(hányì)1．智力正常、意志健全
2．对自我恰当认识
3．对现实环境的良好适应
4．能与他人建立和谐(héxié)的人际关系
5．热爱生活，乐于学习和工作
6．情绪乐观并能自控
7．具有健全的人格
8.心理行为符合年龄特征对自己的了解认识、接纳和友好。
学会真爱
保护心灵的柔软，给“感动”留一点(yīdiǎn)空间。
4.时刻保持谦卑的学习心态。2.学会(xuéhuì)真爱
真爱的条件：
（1）不争，无尤。
真正的爱没有抱怨，没有计较，不求回报。

（2）真正的爱对自己对他人都会起到滋养的作用
“我爱你，不仅因为你的样子，更因为和你在一起时，我的样子”。4.时刻保持(bǎochí)谦卑的学习心态感谢您的观看(guānkàn)！内容(nèiróng)总结