健康过冬天教案-经典教学教辅文档.docx

十四课健康过冬天
教学目标：
积极参加冬季的体育活动，感受冬天生活的快乐。
不怕寒冷，坚持按作息计划生活和学习。
经过多种途径获得冬季保健知识，关心本人的身心健康。教学重难点：经过多种途径获得冬季保健知识，关心本人的身心健康教学预备：PPT
教学过程：
开课：同学们有无发觉比来比9、10、月份冷了，人们穿得越来越厚了，气温在逐日降落——冬天曾经悄悄地来了。如今是初冬，下去到深冬，寒冬腊月，结冰下雪，人人穿棉袄。今天，我们就来讨论一下冬天有甚么特点，我们该怎样过？
师生共同讨论冬天的特点。
天气逐渐变冷，刮风刺骨，下雪。
植物的变化：树叶掉光了，没有活力。
动物的变化：冬眠了，有的飞到南方过冬去了。
人们穿的笨重了，行动不便。
小朋友们碰到的成绩：怕冷，不按时上课；爱生病，手、脚冻了……
讨论：那么我们该如何过冬呢？（寻觅乐趣，创造乐趣，生活一切照旧。）
先生四人小组讨论并发言，老师小结。第一：越冷越要锻炼，坚持晨跑。第二：按时上课，生活照旧。第三：参加适当的户外运动。
师生讨论冬天有哪些有益的活动？教师PPT展现内容，跳绳，滑冰，堆雪人，打雪仗，短跑，做游戏……
展现冬天可以进行的各种活动的图片。
教师：我们共同讨论了怎样过冬，怎样创造冬天的乐趣。那我们一同讨论怎样过冬的下一个成绩：冬天的保健成绩。
老师讲解为甚么要进行冬日保健？（由于气候冷，人容易生很多病：感冒，鼻炎，冻疮，骨折……等等。）
师生共同讨论：如何进行冬日保健？
（1）积极运动，锻炼身体，加强体质，（2）留意保暖，戴手套、帽子、耳套。（3）讲究生活方法。（4）看书上P56页内容，跟老师念保健方法。8、冬日的暖和（1）教师视频展现“武警官兵在暴风雪天救援牧民”。（2）先生来说说本人身旁的冬日里的暖和的事。