初三体育考前辅导 (2).ppt
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初三体育考前辅导 (2).ppt
授课教师:姚海涛体育升学考试辅导内容体育中考考试项目项目体育考试评分说明体育各项考试成绩评定细则2、立定跳远:3.1、引体向上测试方法3.2、仰卧起坐测试方法4、掷实心球测试方法:体育考试练习方法2、练习方法:3、易犯错误:二、立定跳远四、掷实心球:体育考试注意事项二、考试态度祝全体同学在考试中超强发挥,取得满意的成绩。送上母亲节最好的礼物!给自己和家人一个满意的答案
初三数学考前辅导 (2).doc
初三数学考前辅导一、实数的概念、1.在实数,0,,,,,sin45°,1.1010010001……(每两个1之间依次多1个0)中,无理数有()A.1个B.2个C.3个D.4个2.下列语句中,正确的是()A.1是最小的自然数B.平方等于它本身的数只有1C.绝对值最小的数是0D.任何有理数都有倒数3.-3的绝对值是()A.-3B.3C.D.4.由四舍五入法得到的近似数8.8×103,下列说法中正确的是().A.精确到十分位,有2个有效数字B.精确到个位,有2个有效数字C.精确到百
初三英语考前辅导 (2).ppt
初三英语考前辅导开启中考成功之门,钥匙有三。其一:勤奋的精神;其二:科学的方法;其三:良好的心态。一、选择填空单项选择内容涉及语法、词法、惯用法、句型、口语交际等诸多方面,题目比较灵活,覆盖面广。单项选择题解题技巧。(1)题目要看准看全;(2)全面分析题干,冷静思考选项;(3)找准题目的考点,反复比较。可用直接法、排除法、推理法、常识法、反证法解题。单项选择特点:1.题目重视语境的创设,解答必须首先吃透语境,把握题干的全部信息,进行合理的推断,作深层的理解,并从词法、语法和惯用法、搭配等角度全方位考虑。如
中考体育考前辅导讲座 (2).ppt
中考体育考前辅导【立定跳远】适宜对象:个子较高或弹跳力、协调力好的同学。练习强度:20~25次一组,每天4~5组。注意事项:立定跳远是个很难进步的项目,往往需要很长时间的练习才能获得成绩的提高。可以借助跳台阶、深蹲跳等形式来协同训练弹跳力。一、动作技术要领完整的立定跳远技术动作由预摆、起跳、腾空、落地四个部分组成。1、预摆:两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动,前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低重心,上体稍前倾,手尽量往后摆。要点:上下肢动作协调配合,摆动时一伸二屈降重心,上体稍前倾。2、起跳腾空:两脚快
体育考前辅导.doc
一、首先要了解考生的心理变化考生在训练期间常会导致心理状态的波动,从而影响训练及比赛的状态,最终导致成绩的失常。在此期间老师要留心学生的情绪变化,利用适当的时机和他们进行交谈,了解他们的内心活动,做考生的知心朋友。二、消除考生的心理障碍制定目标,既不能过高也不能过低,考生具有正确的考试动机,才能积极调动本人的最大能量,否则会造成精神过度紧张而影响考试成绩。由于考生对体育高考的程序以及考试的要求不太了解,容易造成心理紧张。教师在训练过程中应适当安排一些带有对抗性的模拟考试,培养考生适应能力,消除过于紧张的情