刮痧瘦腿的穴道(附图解).doc

1、伏兔：
位置：足阳明胃经穴。在大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧端的连线上，髌底上6寸。
或术者以手腕横纹抵患者膝盖上缘，当中指到达处是穴。

2、血海
位置：足太阴脾经穴。屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。
或屈膝，以对侧手掌按其膝盖，2-5指向膝上伸直，拇指向膝内侧约呈45°角斜置，指端尽处取穴。

3、足三里
位置：足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。

4、风市
位置：在大腿外侧部的中线上，当腘横纹上七寸，或直立垂手时，中指尖处。

5、承扶
位置：足太阳膀胱经穴。在大腿后面，臀下横纹的中点。

6、三阴交
位置：足太阴脾经穴。在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。

7、悬钟
位置：足少阳胆经穴。在小腿外侧，当外踝尖上3寸，腓骨前缘。八会穴之髓会。
8、委中

9、承山
位置：人体承山穴位于小腿后面正中，委中穴与昆仑穴之间，当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。