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朋辈辅导培训之一朋辈咨询计划介绍 培训目标: 通过心理游戏,让朋辈辅导员尽快互相熟悉,活跃气氛。 使朋辈辅导员对朋辈辅导计划有个全面的了解。 培训过程: 心理游戏:记忆考验 方法:全体学生围成一圈,从第一个人开始说:“我是XX班的XX!”第二个接着说:“我是XX班的XX后面的XX班的XX!”……这样一直传下去每传一个人就必须重复前面同学的班级和姓名。一直到中途有人讲错出局。 二、什么是朋辈辅导 学校朋辈辅导是指学校咨询人员鉴于服务的需要,运用与在校生年龄接近或稍长、有相似经验的学生,经挑选并予以短期的训练,以期这些半专业的助人者,即同伴辅导员,能够对其他同学提供倾听、同理与经验分享,以协助同学探索自我、适应环境,增进自我成长的一种辅导计划。简言之,该计划是甄选部分优秀的高年级在校生,组成同伴辅导小组,经过专业教师的培训后,让合格者帮助其他同学解决心理困扰,提升全校学生的心理素质。 三、怎样的人可以担任朋辈辅导员 1、在同学中有良好的人际关系。 2、热心心理健康工作,具有服务于人的意识。 3、为人开朗、乐观,心理健康状况良好。 4、善于与人沟通,具有一定的语言表达能力。 5、对心理学知识比较感兴趣。 四、“朋辈辅导员”的常规工作: 1、关注和了解同学的情绪、生活和学习情况等;开展班内“同伴心理互助”,经常找同学聊天、沟通,倾听同学心声;力所能及的为同学提供帮助;如有特殊情况向心理辅导站推荐。 2、定期(暂定为半个月一次)书面向学校心理辅导站反映本班学生心理健康整体状况,分别从学习、生活、人际交往、情绪情感等多种角度进行报告。 3、如果发现班级中可能或者即将发生的危机事件苗头,必须马上向班主任、学校心理辅导站或者学校领导反映。 4、协助心理辅导老师上好心理辅导活动课;协助班主任开展多种形式的心理健康宣传教育活动,通过墙报、心理辅导班会课等方式,促进同学的心理健康。 5、协助心理辅导老师管理心理活动室。 五、参与学校朋辈辅导项目对学校朋辈辅导员的影响 1、增进朋辈辅导员的沟通和人际交往技能。 2、可能影响学生的学业。 3、学会更好的了解和处理自身以及他人的心理问题。 4、为其他同学提供帮助,从中体验助人的乐趣,实现自我价值。 5、促进朋辈辅导员的自我成长。 6、这些能力的提高也必将会对自身的学业带来积极又长远的积极影响。 六、布置作业 观察班里同学的心理状态,下次培训时交流。 朋辈辅导培训之二心理咨询原理 培训目标: 让朋辈辅导员了解心理咨询的定义、任务、原则以及心理咨询者所必须具备的素质。 培训过程: 一、罗杰斯对心理咨询的定义: 1、是一个过程 2、咨询师能给予来访者一种安全感,使其可以从容开放自己,甚至可以正视自己过去曾否认的经验,然后把那些经验融合于已经转变了的自己,作出统合。 二、心理咨询的任务 建立新的人际关系 认识内部冲突 纠正错误观念 加深自我认识 会面对现实 增加心理自由 帮助作出新的有效行动 三、心理咨询者素质各因素的结构 因素命名内容1 热情耐心,真诚负责耐心,善解人意,真诚,热情,值得信赖,诚恳,和蔼可亲,乐于助人,可靠,责任感,道德感,老实,坦率,信任,尊重2 细心倾听,理智分析知识渊博,冷静,善于诱导,睿智,细心,理智,善于观颜察色,成熟,善于倾听,经验丰富,阅历丰富,理性,理解力强,善于分析3 幽默健谈,宽容接纳幽默,同情心,爱心,友好,口才好,健谈,体贴,宽容,善于沟通,胸怀宽阔四、心理咨询的原则 1、理解性原则 理解性原则是指咨询者认识当事人的心理和行为是可理解的,抱着一种尝试或尽力去理解当事人的心态,从而深入体验当事人的心理世界和精神世界,也就是说要求咨询者能够设身处地体会当事人的情绪和情感体验,正确地理解当事人的思想,使当事人能够在精神上得到理解与支持。作为朋辈心理咨询者,在一对一的心理帮助活动中,这种理解和支持是至关重要的。 由理解性原则引申出来的准则: 对当事人的行为和问题表示宽容和对当事人表示接纳; 准确把握当事人的情绪和情感; 正确揭示当事人的意思(包括话语含义及言外之意),成为评判咨询者是否在积极倾听以及咨询者有效策略的重要标准。 操练:看看下面那种哪种咨询方式是最合适的? 当事人:我最近想离开学校,因为我觉得在学校一点意思都没有,老师所教的都是不实用的东西,我不是不努力,我只是觉得学校不能让我满意。我为什么要留在学校而白白浪费时间呢? 咨询者: (1)看来你很讨厌学校,觉得这儿生活很无聊,想离开这儿,所以心中充满了矛盾。 (2)生活中不如意的事情太多,学校在许多方面都有待改善。但既然我们无法去改变环境,那么改变的便只能师我们自己,我们应该尽力去适应这种环境。 (3)你对学校不满意,这我能够理解。只是我认为你这种想法有点极端。 (4)你对学校目前的教学状况感