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新冠肺炎疫情期间中学生心理和在线学习调查报告及应对
策略

【摘要】：每次社会重大疫情的爆发,难免会对中学生的身心健康造成不同程度的影响。在新冠
肺炎疫情防控期间,我们通过网络对我校5013名在校中学生进行网络问卷调查。我们通过对学
生日常学习生活、心理健康、社会支持、生活满意度、亲子关系、应对方式等方面调查，归纳总结
疫情期间影响中学生心理健康的因素并及时采取应对策略。我们充分利用我校心理健康教育基
地的优势，及时通过心理援助热线、教育宣传、团体辅导等形式，帮助中学生消除疫情影响带
来的负面情绪和不良行为反应，从而引导中学生积极健康地应对各类社会危机与人生挫折性事
件，促进中学生心理各方面的健康发展。
【关键词】：中学生疫情心理健康
一、调查背景与目的

2020年初，在举国欢庆春节之时，一场新冠肺炎疫情快速在全国乃至世界各地肆虐，造
成上万人感染。由于病毒传染性强、潜伏期久，防控工作压力较大。中学生面对这样的重大突
发事件，自身稳定的内在心理平衡被打破，认知、情绪与行为等都有可能会出现异常状态，即可
能产生心理危机，对心理健康产生很大的影响。特别是中学生正处于青春期，本身情绪变化波动
较大，心理机制尚未成熟稳定，极易受到外界环境变化的影响而出现或多或少的心理问题，迫
切需要了解他们的心理状况，及时采取应对策略。
因此，希望通过本次研究调查，了解疫情期间，我校中学生的心理健康水平及其主要影响
因素，从而有针对性地构建心理问题疏导方案和危机干预模式。
此外，还希望通过调查研究，进一步了解我校中学生的应对方式、社会支持情况及其与心
理危机反应的关系是怎样，从而进一步了解疫情期间中学生的心理危机的共性，为学校的心理
危机干预工作提供指导性意见。
二、调查的步骤、方法与对象

（1）调查步骤：第一步、设计网络问卷调查，访问我校在校学生（初高中），了解他们在疫情
期间心理健康状况。
第二步、对信息与数据进行分析与总结。
第三步、通过对数据与议论分析，对录入的数据与录取的基本信息，利用有效
的统计手段进行分析，得出结果，得出相关建设性干预和建议。
(2）调查方法：调查形式以网络问卷为主，对象涉及为初高中。
一是：基本信息。调查涉及性别、年级与学段。
二是：调查现状。希望通过本次研究调查，了解疫情期间，我校中学生的心理
健康水平及其主要影响因素。
三是：调查时间。2020年2月1日-3月30日。
（3）调查对象：初一至高三学生（乡镇学生）
三、样本概况

截止4月3日，结合我校的实际情况（我校处于乡镇地位，拥有高中部和初中部），采
用网上问卷调查的形式。参与此次调查的中学生总人数为5013人，平均年龄14.91±1.85
岁，其中男生共2097人（占总人数的45.5%）；女生共2916人（占总人数的54.5%）（图
1.1）。

从年级分布上看，初一总人数1263人（占总人数的25.2%）；初二总人数887人（占总
人数的17.7%）；初三总人数661人（占总人数的13.2%）；高一总人数797人（占总人数
的15.9%）；高二总人数756人（占总人数的15.1%）；高三总人数646人（占总人数的12.9%）
（图1.2）。从广度上看，调查对象丰富平衡，基本涵盖中学生各个层级与阶段。

四、调查内容

1、中学生日常学习、生活情况
根据中学生在疫情期间，获取疫情情况的途径、是否认为疫情严重、多大程度上受到疫情
的影响、是否担心家人和自己受到病毒感染、每天学习、生活和运动的时长以及睡眠状况等问题
开展调查。结果显示，大多数学生通过手机、电脑等网络媒体了解疫情形势，多数认为疫情形势
相当严峻，同时极大程度上影响了自己的日常学习和生活；就个体心理而言，进一步会引发学
生的恐慌、焦虑等消极的情绪。从调查结果来看还是有超过半数以上的中学生每天坚持学习3
小时以上，有着较好好的睡眠习惯和睡眠质量，并保持适度的日常锻炼。
①关于新冠肺炎感染的疫情状况，中学生获取信息的主要途径
从参与调查的中学生获取疫情信息的主要途径：包括电视新闻（88.9%）、网络媒体（88.9%）
以及家人朋友（60.9%），一小部分中学生还通过街道小区宣传、报纸等其他途径得到进行有
关信息（图2.1）。

②关于新冠肺炎感染的疫情状况，中学生感受到的严重程度
从参与调查的的中学生结果来看，绝大部分中学生均认为目前的新型肺炎疫情形势十分
严峻（占总人数的97.9%）（图2.2）。

③当前新型肺炎疫情对中学生假期生活的影响程度
从参与调查的的中学生结果来看，大部分中学生认为自己的寒假生活受到极大的影响
（占总人数的69.6%），小部分学生认为影响一般或基本无影响（图2.3）。

④中学生家人从事疫情防控相关工作情况

从参与调查的的中学生结果来看，有967