艾草泡脚的好处有哪些.docx

艾草泡脚的好处有哪些艾草泡脚的好处有哪些我们都知道艾草，艾草是常见的一种植物中药，有着诸多的功效和作用。在民间，人们也常常用艾草泡澡。但是你知道用艾草泡脚有什么好处吗?下面就让小编给大家介绍一下艾草泡脚的好处吧。艾草泡脚也是人们常用的一种方法。但是具体有什么作用却很少有人能说得上来。艾草泡脚的好处祛虚火、寒火可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。只要是发生上述疾病时，就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一，撕碎后放入泡脚桶里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再对一些温水泡脚，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些温水，一般连泡数次，也就是2-3天后。同时要多喝温开水，不吃寒凉的食物，注意休息这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。驱寒俗话说“寒从脚下起”，脚凉气血运行就会不畅，导致身体不适。艾草泡脚具有驱寒作用，天天用热水泡脚本来就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效，况且艾叶能通十二经络，调理阴阳。经络通畅的人，气血就会跟着畅通，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。(对于艾叶的驱寒作用，这里建议大家可以采用艾条熏灸的方法，效果会更加明显。)治感冒当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时，都可以用艾草水泡脚，要泡到身体发汗，还必须同时喝生姜红糖水。发热时加葱白，有咳嗽时加几瓣大蒜，要连喝几次，喝到身体发热了，不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水，将病毒及寒火及时排出，并注意休息，你的感冒会很快痊愈。艾草煮水防治小儿感冒不少小儿因未及时增减衣服，患上了感冒。轻则流鼻涕、重则咳嗽不止。医生一般嘱咐家长可用艾叶防治小儿风寒感冒的轻症。冬天多发风寒感冒，从药理上看，艾叶味苦、性温，有温经散寒的功效，艾叶泡脚可以促进发汗，对于风寒感冒的轻症有一定治疗作用。家长可用艾叶100克加水2500毫升，煮沸半小时，然后放至不烫手适宜的温度，让小儿双脚浸泡盆中15分钟，大人可揉搓小儿足底，每周泡3次。说起射干，可能很多人都不知道是什么。其实射干是我们经常用到的一种中药，它在我们生活中发挥中中药的作用。那么射干到底有哪些功效和作用呢?又有哪些治病方子呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。射干的功效【性味】苦，寒，有毒。《蜀本草》：微寒。《本经》：味苦，平。《滇南本草》：性微寒，苦辛，有小毒。【归经】入肺、肝经。《本草经疏》：入手少阳、少阴，厥阴经。《雷公炮制药性解》：入肺、肝、脾三经。【功效主治】清热解毒;祛痰利咽;消瘀散结。主咽喉肿痛;咳壅咳喘;瘰疬结核;疟母癓瘕;痈肿疮毒。用于热毒痰火郁结，咽喉肿痛，痰涎壅盛，咳嗽气喘。《本经》：主咳逆上气，喉痹咽痛，不得消息，散结气，腹中邪逆，食饮大热。《纲目》：降实火，利大肠，治疟母。《别录》：疗老血在心脾间，咳唾，言语气臭，散胸中热气。《分类草药性》：治妇人白带。陶弘景：疗毒肿。《珍珠囊》：去胃中痈疮。《药性论》：治喉痹水浆不入，通女人月闭，治疰气，消瘀血。《滇南本草》：治咽喉肿痛，咽闭喉风，乳蛾，痄腮红肿，牙根肿烂，攻散疮痈一切热毒等症。《日华子本草》：消痰，破癥结，胸膈满，腹胀，气喘，痃癖，开胃下食，消肿毒，镇肝明目。《生草药性备要》：敷疮洗肿，拔毒散血，跌打亦用。《南京民间药草》：根茎、花和种子，泡酒服，治筋骨痛。用于感受风热，或痰热壅盛所致的咽喉肿痛等症。射干为治咽喉肿痛常用的药品，能清热毒、消肿痛，常和牛蒡子、桔梗、甘草等配合应用。用于痰涎壅盛，咳嗽气喘等症。射干清肺热而消痰涎，用治咳嗽痰喘，常与麻黄、紫菀、款冬等配合应用。艾草泡脚可治湿癣、湿疹、皮肤瘙痒艾草对多种致病性皮肤真菌有抑制作用，并且通过热感，促进血液循环，能把体内的暑湿逼出体外。而湿癣、湿疹、皮肤瘙痒，多因感受暑湿热毒所致，蕴与肌肤，阻滞经络，凝滞血气，引起真菌感染，症状可见糜烂、渗液，或者出现脓疱等。火热内郁，复感风邪，都可引起本病，重者发热头痛，热盛伤津，咽干口渴。艾叶对真菌的抑制作用明显，能有效去除皮肤表面及毛孔内的有害细菌，调整机体内分泌的`平衡。性味属辛凉，同时具有抗病毒、抗过敏和增强免疫等功能，清热解毒化湿之功显著。每天可泡20分钟左右，时间不宜过长，时间过短也起不了太大的作用。艾草浴对毛囊炎、湿疹有一定疗效艾草熏洗脚可以治咳嗽现代药理研究表明，艾草中含有的挥发油具有明显的镇咳、祛痰及抗过敏作用。所以艾草煎液熏洗双脚能止咳的原因之一，可能就是口鼻吸入了艾叶的挥发气体，同时人的足底经脉丰富，肝、脾、肾等经络均循布足部，用艾叶煎液熏洗双足，循经脉入肺肾，温驱寒邪、肺气得宣、气得纳、咳喘得止。一般来说，艾草外用无不良反应，中毒的可能性较小，但也不应太浓(20～30克为宜)，也不宜久用，咳止即停。其具体方法是：艾叶