蒜香炸鱿鱼圈简单又好吃的做法.docx
一吃****春艳
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蒜香炸鱿鱼圈简单又好吃的做法蒜香炸鱿鱼圈简单又好吃的步骤1.鱿鱼两只,去掉头肠泥和软骨,去掉外面的黑膜,切成半厘米宽的圈,尾部留着炒来吃2.大蒜切成细末3.鱿鱼圈放入碗里,在加入大蒜末,淀粉,盐,五香粉拌均腌制片刻4.腌好的鱿鱼圈在面包糠里裹上面包屑,5.油温烧至6、7成热,放入鱿鱼圈转中小火炸至金黄色即可。鱿鱼干泡发的做法清水泡发很多干制品都只需要清水泡发就能恢复生时的模样,有些甚至比以前更加嫩、脆。所以很多人在泡干制鱿鱼时也选择了直接清水泡发,的确也能泡胀鱿鱼,可是在食用时你会发现,这样泡发的鱿鱼怎么
蒜香鲶鱼简单又好吃的做法.docx
蒜香鲶鱼简单又好吃的做法鲶鱼3条、蒜头1碗、蒜末2小匙、姜末1匙、葱花1匙、辣豆瓣酱2大匙、盐2小匙、糖1匙、味精1小匙、酱油2匙、醋3匙、高汤2碗、太白粉水1大匙、油6匙.制作方法1、将鲶鱼洗净在背上割4—5刀;2、拍少许生粉,用160度左右油温炸至熟透。3、好蒜头,油入锅烧热,先将蒜头、蒜末炒香,再加入姜末、辣豆瓣酱、盐、糖、味精、酱油匀后,放入鲶鱼、高汤同煮;4、汤滚起后改用小火焖煮3——5分钟,在锅中放入葱花、辣油拌炒数下,再用太白粉勾芡,起锅前加点醋,淋浇在鱼身上。家常做法鲶鱼,淮安大小河流皆有
麻油蒜香茄子简单又好吃的做法.docx
麻油蒜香茄子简单又好吃的做法麻油蒜香茄子简单的步骤1.长茄子切段2.放蒸锅内蒸几分钟3.揭盖用筷子试下茄子变软即可4.取出码入盘中5.大蒜切碎加盐、生抽、香葱、香醋、香油拌成汁6.将凉拌汁淋在茄子上7.最后表面撒上香葱和红椒碎即可吃茄子的好处一、保护心血管、抗坏血酸:茄子含丰富的维生素P,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。此外,茄子还有防治坏血病及促进伤品愈合的功效。二、防治胃癌:茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤
香炸秋葵简单又好吃的做法图解.docx
香炸秋葵简单又好吃的做法图解香炸秋葵简单又好吃的步骤1.秋葵用水冲洗干净2.切去蒂3.剖开,或是切段4.鸡蛋打散,加入少量水5.淀粉:面粉=1:2的比例,加入蛋液中6.充分搅拌均匀7.秋葵放进蛋糊中8.秋葵与面糊充分拌匀9.锅烧热,加入适量花生油10.花生油中放少许花椒11.大火烧热花生油,转中小火,花椒开始出香味12.一面炸至金黄,翻另一面13.两面均炸至金黄,出锅,吸油纸吸油秋葵的营养价值减肥:众所周知秋葵是一种蛋白质含量高,营养丰富,同时又是一种低脂肪,低热量的保健品。因此从健康的角度上说,秋葵可具
酱香鱿鱼须简单又好吃的做法图解.docx
酱香鱿鱼须简单又好吃的做法图解酱香鱿鱼须简单又好吃的步骤1.葱姜切细丝,备用。2.鱿鱼须洗净后,分割成根。3.把鱿鱼须切成大段。4.用少许精盐、料酒腌渍10分钟入味。5.锅里加少许油,油热后放入鱿鱼须段炒制5成熟后,盛出。6.另起油锅倒入油,油热后倒入一汤匙面酱翻炒至变色。7.放入葱姜丝炒香。8.倒入鱿鱼须段,翻炒至熟即可。鱿鱼身上的黑皮能不能吃新鲜的鱿鱼外表会有一层略深的表皮,可以吃的,但最好还是除掉比较好,因为这层皮比较韧,烹饪不好会不好嚼。所以一般来说煮鱿鱼之前最好要把身上的黑皮去掉,去掉的方法也很