爱心火腿烘蛋饼的做法.docx
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爱心火腿烘蛋饼的做法.docx
爱心火腿烘蛋饼的做法材料鸡蛋一颗面粉20G水40G原味热狗2条豌豆苗适量盐少许柴鱼粉少许做法step11原味热狗切成4条,再对半切开,尾部不要切段step22做成爱心形状,用牙签固定step33面粉与水调匀step44加入鸡蛋与调味搅拌均匀step55小锅中放油倒入4step66铺上火腿盖锅盖烘至表变有点凝固时,用筷子将牙签取出step77继续盖著烘至熟,或至8分熟倒扣在大锅中煎熟step88取出即可食用起司火腿蛋饼的做法材料原味高钙起司1片蛋饼皮1张鸡蛋1颗火腿1片黄金玄米油1大匙做法step11准备食
火腿芝士蛋豆渣饼火腿芝士蛋豆渣饼的做法,怎么做 ,如何.pdf
火腿芝士蛋豆渣饼_火腿芝士蛋豆渣饼的做法,怎么做,如何做主料:豆渣鸡蛋干酪火腿肠简介很多人煮过豆浆后,都将滤出的豆渣倒掉了,其实豆渣也是一种很有益的食品,豆渣中富含粗纤维、蛋白质、不饱和脂肪酸等营养,有降脂、防治便秘、防治骨质疏松、降糖、减肥和抗癌的作用。多吃这样的食品,可谓益处多多。除了含有大豆的营养之外,还有很丰富的纤维质,对女士来说,是一种很难得的既能减肥又能美容的食品。同时它易于消化,低脂低糖,对糖尿病人,肠胃功能失调的老人以及偏食的小孩,都是很好的食物。但是光吃豆渣口感不好,加点其它的东西就会变
煎火腿奶酪蛋饼.docx
www.leho.com煎火腿奶酪蛋饼材料:鸡蛋2个,火腿1片,西红柿1/5个,奶酪丝15g,黄油20g,白胡椒粉,盐少许。。做法:。1、准备材料,西红柿去皮切小丁,火腿切小条,芝士切丝。。2、鸡蛋打散加少许盐和白胡椒粉拌匀。。3、平底锅加热后放入黄油。。4、放入火腿丝和西红柿丁煸炒几下。。5、将火调小后倒入蛋液,轻轻转动锅子,让蛋液分布均匀。。6、慢慢煎至蛋液底部快要凝固,表面的还有少许流动的蛋液时撒入奶酪丝。。7、迅速地用铲子将蛋饼卷起。。8、卷起后再二面分别煎一下,出锅切断配少许番茄酱一起吃。。Ti
蛋烘糕的做法.docx
蛋烘糕的做法蛋烘糕的做法1、鸡蛋加糖打散;筛入低粉和泡打粉的混合粉;加水调成比较清的糊状,再加两小匙的油,醒半小时间;2、榨菜切碎,火腿肠切小丁;加入辣椒末,拌均匀;(不吃辣,可省略这一步)小锅刷薄油,小火加热;3、舀入一汤匙的面糊,再轻轻晃一下,让小锅四周下面部分也晃上一些面糊;4、看到上面开始冒小泡,一个个破,等到小泡不破的时候(如图所述)就差不多煎好了,轻轻掀开一角,看看底面的颜色,根据喜好选择老嫩,如果喜欢老的就再煎1分钟左右;如果喜欢嫩一点的,就接着下面的步骤;5、放入拌好的榨菜和火腿肠,用小勺
如何制作蛋烘糕-蛋烘糕的做法步骤.docx
如何制作蛋烘糕-蛋烘糕的做法步骤如何制作蛋烘糕-蛋烘糕的做法步骤蛋烘糕,四川成都著名的传统小吃,始于清代。因吃起来酥嫩爽口,口感特别好,遂成四川名点。下面,小编为大家分享蛋烘糕的做法步骤,快来学学吧!蛋烘糕的营养价值鸡蛋鸡蛋是一种营养丰富的食品,一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7克、脂肪6克、产生热能82千卡。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高。鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A含量很高,B族维生素也很丰富,还含有其他许多种人体必需的维生素和微量元素,是小儿、老