土豆丝炒肉的做法.docx
纪阳****公主
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土豆丝炒肉的做法土豆丝炒肉烹饪过程中的步骤图1.首先将去了皮的土豆切丝,放入清水中浸泡,以防止变黑。2.猪瘦肉切丝,姜切成姜米,蒜子切成蒜米,葱切葱花。3.将肉丝倒入碗中,加入小半勺盐、少许白糖、1勺生抽、少许胡椒粉拌匀,再加入料酒,拌匀后加入适量鸡蛋清搅拌,加半勺生粉搅拌均匀,腌制5分钟。4.锅中放油,将肉丝下锅,翻炒至变色后捞出备用。5.锅中留底油,下入蒜米、姜米、干辣椒,煸香后,将土豆丝倒入锅中翻炒,接着加半勺盐、少许白糖,淋入适量生抽调味,翻炒至香味溢出时,加入肉丝,翻炒均匀后,撒上葱花,再加几滴
土豆丝炒肉的做法.docx
土豆丝炒肉的做法土豆丝炒肉的做法饮食是一种文化,而中华美食则誉满天下。中国饭好吃,外国人爱吃也是不争的事实。中国的饮食文化源远流长。几千年来,人们经过不断的总结已形成了中华美食的八大菜系,即鲁、川、粤、闽、苏、浙、湘、皖流派。以下是小编精心整理的土豆丝炒肉的做法,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。土豆丝炒肉的做法1第一步土豆丝炒肉是一道家常菜,味道很棒,且营养丰富,来看一下土豆丝炒肉的做法吧。将土豆削皮切丝,用清水清洗两遍;肉洗净切丝;青红辣椒同样洗净切丝第二步起锅放油,油热后放入肉丝,炒至半熟,放入辣椒丝和姜
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土豆丝炒肉的做法土豆丝炒肉烹饪过程中的步骤图1.首先将去了皮的土豆切丝,放入清水中浸泡,以防止变黑。2.猪瘦肉切丝,姜切成姜米,蒜子切成蒜米,葱切葱花。3.将肉丝倒入碗中,加入小半勺盐、少许白糖、1勺生抽、少许胡椒粉拌匀,再加入料酒,拌匀后加入适量鸡蛋清搅拌,加半勺生粉搅拌均匀,腌制5分钟。4.锅中放油,将肉丝下锅,翻炒至变色后捞出备用。5.锅中留底油,下入蒜米、姜米、干辣椒,煸香后,将土豆丝倒入锅中翻炒,接着加半勺盐、少许白糖,淋入适量生抽调味,翻炒至香味溢出时,加入肉丝,翻炒均匀后,撒上葱花,再加几滴
土豆丝炒肉的做法图解.docx
土豆丝炒肉的做法图解土豆丝炒肉的制作食材:土豆丝炒肉的做法步骤:1.准备好原材料2.土豆去皮洗净切成丝3.土豆丝用清水清洗几遍,然后用清水先泡着待用4.红椒切成丝5.葱姜蒜切成末6.瘦肉切成丝7.肉丝里放入少许盐、生抽、生粉,抓匀8.锅里放入花生油,油稍微多放一点,爆炒肉丝,炒好出锅待用9.锅里留底油,爆香葱姜蒜末和红椒丝10.放入土豆丝快速翻炒至断生11.加入适量盐和少许生抽,翻均匀12.将炒好的肉丝倒入,翻炒均匀13.出锅了土豆丝炒肉的营养功效:土豆对心脑血管的保护土豆中还含有丰富的钾元素,可以有效地
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