科学合理地考核人才.pdf
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一\旧啊船砜●技术顾问●
如何科学合理地饮水.doc
如何科学合理地饮水机体中60%的成分都是水。所以,不能说每一个女人都是“水”做的,而应该是每一个人都是“水”做的。仅从这一点就可以看出水的重要性。但是,越重要越“垂手可得”的东西,反而越容易被我们忽视。因此,这里就和大家谈谈这“简单”却“重要”的“水”元素。水不仅流动于人体之外,它还流动于人体与外界环境之间。它常常在人体中“失而复得”之后“得而又失”,循环往复,完成新陈代谢,带走人体产生的废物。所以,有充足水的补充人体才会健康,否则,就会由于缺水或脱水而导致各种疾病。一般人体每天的需水量是自身体重的4%,
如何科学合理地饮水.doc
如何科学合理地饮水机体中60%的成分都是水。所以,不能说每一个女人都是“水”做的,而应该是每一个人都是“水”做的。仅从这一点就可以看出水的重要性。但是,越重要越“垂手可得”的东西,反而越容易被我们忽视。因此,这里就和大家谈谈这“简单”却“重要”的“水”元素。水不仅流动于人体之外,它还流动于人体与外界环境之间。它常常在人体中“失而复得”之后“得而又失”,循环往复,完成新陈代谢,带走人体产生的废物。所以,有充足水的补充人体才会健康,否则,就会由于缺水或脱水而导致各种疾病。一般人体每天的需水量是自身体重的4%,