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吃生红薯有什么好处 2010-11-2613:57匿名|分类:HYPERLINK"http://zhidao.baidu.com/browse/928"保健养生|浏览9682次 分享到: HYPERLINK"http://zhidao.baidu.com/link?url=apLlAg9MSMZw2uWOGl90_PbgOJwRBpq14fQksj9jocs31MFQLfKLNGTiiBNXGSWC1aKbEWp1E4XBUFfogd0n1_"\o"分享到新浪微博"HYPERLINK"http://zhidao.baidu.com/link?url=apLlAg9MSMZw2uWOGl90_PbgOJwRBpq14fQksj9jocs31MFQLfKLNGTiiBNXGSWC1aKbEWp1E4XBUFfogd0n1_"\o"分享到腾讯微博"HYPERLINK"http://zhidao.baidu.com/link?url=apLlAg9MSMZw2uWOGl90_PbgOJwRBpq14fQksj9jocs31MFQLfKLNGTiiBNXGSWC1aKbEWp1E4XBUFfogd0n1_"\o"分享到QQ空间"HYPERLINK"http://zhidao.baidu.com/link?url=apLlAg9MSMZw2uWOGl90_PbgOJwRBpq14fQksj9jocs31MFQLfKLNGTiiBNXGSWC1aKbEWp1E4XBUFfogd0n1_"\o"分享到人人网"HYPERLINK"http://zhidao.baidu.com/link?url=apLlAg9MSMZw2uWOGl90_PbgOJwRBpq14fQksj9jocs31MFQLfKLNGTiiBNXGSWC1aKbEWp1E4XBUFfogd0n1_"\o"分享到百度贴吧" 2010-11-2614:02提问者采纳 个人认为没有好处因为红薯中所含的大量淀粉粒,外面包裹着一层坚韧的细胞膜,只有煮熟蒸透,人体才能够消化吸收,同时,也只有如此,才能将大部分HYPERLINK"http://www.baidu.com/s?wd=%E6%B0%A7%E5%8C%96%E9%85%B6&hl_tag=textlink&tn=SE_hldp01350_v6v6zkg6"\t"_blank"氧化酶破坏掉,减少二氧化碳气体的产生。一次不可吃得过多,尽量采用细加工,并且最好与米、面搭配食用,以减少胃酸产生,防止肚胀、烧心等症状出现。