学生心里健康的探讨1.doc

学生心里健康的探讨1基本种类(一)学习类问题因学习而产生的心理问题是中学生心理问题的主要部分，其问题有：1.学生学习的心理压力越来越大，造成精神上的萎靡不振，从而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓等。2.厌学是学习活动中比较突出的问题，不仅是学习成绩差的同学不愿意学习，一些成绩较好的同学也出现厌学情绪。大多是因为作业多、上课拖堂等……3.考试焦虑，特别是遇到较为重要的考试时焦虑更为严重。(二)人际关系问题人际关系问题也是中学生反映较多的问题。其问题有以下几个方面。1.与教师的关系问题。其主要问题是教师对学生的不理解、不信任而使学生产生的HYPERLINK"http://baike.sogou.com/lemma/ShowInnerLink.htm?lemmaId=161730"\t"_blank"对抗心理，以及教师的认知偏差等情况给学生造成的HYPERLINK"http://baike.sogou.com/lemma/ShowInnerLink.htm?lemmaId=138179"\t"_blank"压抑心理，攻击行为等问题。2.同学间的关系问题。中学生除希望得到老师的理解与支持外，也希望在班级、同学间有被接纳的归属感，寻求同学、朋友的理解与信任。3.与父母的关系问题。民主型的和睦良好的家庭给中学生一个温暖的归属港湾，专制式的家庭中父母与其子女之间不能进行正常的沟通，造成儿童孤僻、专横性格。家庭的种种伤痕，会给中学生造成不同程度的心理伤害。(三)青春期心理问题1.青春期HYPERLINK"http://baike.sogou.com/lemma/ShowInnerLink.htm?lemmaId=153849"\t"_blank"闭锁心理。其主要表现是趋于关闭封锁的外在表现和日益丰富、复杂的内心活动并存于同一个体，可以说封闭心理是青春期心理的一个普遍存在而又特殊的标志。2.情绪情感激荡、表露而又内隐。HYPERLINK"http://baike.sogou.com/lemma/ShowInnerLink.htm?lemmaId=128641"\t"_blank"青春发育期的生理剧变，必然引起中学生情感上的激荡。这种动荡的情感有时表露有时内隐。3.早恋。中学生一般尚未成年，我们把中学生这种未成人时的恋爱称为早恋。HYPERLINK"http://baike.sogou.com/lemma/ShowInnerLink.htm?lemmaId=64493698"\t"_blank"中学时代，特别是高中生，HYPERLINK"http://baike.sogou.com/lemma/ShowInnerLink.htm?lemmaId=85413264"\t"_blank"正值青春HYPERLINK"http://baike.sogou.com/lemma/ShowInnerLink.htm?lemmaId=31541482"\t"_blank"发育期，而这一时期最突出的矛盾之一是性发育迅速成熟与HYPERLINK"http://baike.sogou.com/lemma/ShowInnerLink.htm?lemmaId=312361"\t"_blank"性心理相对幼稚的矛盾。面对这类问题，我们应该教育青少年，青春期的困惑——与异性交往，要健康，有所自我控制。这样的话，异性之间的交往会带给双方很大的好处。比如思维互补、能力互补、性格互补、互相激励。（四)挫折适应问题中学生的挫折是多方面的，有学习方面的、人际关系方面的、兴趣和愿望方面的以及自我尊重方面的。其原因有客观因素、社会环境因素以及个人主观因素。心理健康是指各类心理活动正常、关系协调、内容与现实一致和人格处在相对稳定状态。说得通俗点，心理健康的标志是：身体、智力、情绪十分协调，人际关系良好，能适应环境，有幸福感，在学习、工作中能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。心理健康水平的标准，有以下十项：心理活动强度、心理活动耐受力、周期节律性、意识水平、暗示性、康复能力、心理HYPERLINK"http://baike.sogou.com/lemma/ShowInnerLink.htm?lemmaId=64911606"\t"_blank"自控力、自信心、社会交往、环境适应能力。HYPERLINK"http://baike.sogou.com/v429470.htm"\l"quote1#quote1"[1]