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悦纳我自己课堂异学◆材料链接有一天小鸡和小鸭在湖边的草地上相遇了。小鸡自豪地说:“我会捉虫子你会吗?”说完小鸡飞快地用尖尖的嘴从草地上啄起了几条虫子。小鸭毫不示弱地说:“我会游泳你会吗?”说完小鸭就扑通一声跳进湖里得意扬扬地游起来。◆请你思考作为一位“心理小专家”通过上面的对话请你为两位“病人”做一下诊断。(1)他们的“病症”是:(2)他们的“病因”是:(3)你给他们开出的“处方”是:知识梳理1.自己自己是一个人的前提。2.怎样做到悦纳自己?悦纳自己就要学会;悦纳自己就要学会。课前检测1.每一个人都有自己不完美的地方接受自己的不完美每天给自己一个美丽的笑脸。这就是()A.悦纳他人的表现B.自恋的表现C.自恃清高的表现D.悦纳自己的表现2.进人中学我们逐渐学会了正确认识自己悦纳自己。下列同学的想法与之相符的是()A.小明:我学习基础差再努力也没用B.小芳:我只拿自己的优点与别人的缺点比C.小军:家庭条件最重要学习无所谓D.小丽:只要每天进步一点点就是最棒的自己3.小娜原本是一个活泼开朗的女孩可是自从到城里念书以后她发现来自农村的自己在许多方面都不如城里的同学于是变得不爱说话了。你认为小娜应该()①讨厌自己②学会悦纳自己③看到自己的长处全面认识自己④强烈要求别人接受自己的不足A.①④B.②③④C.②③D.①②④课时练习一、单项选择题1.悦纳自我是的表现。()A.心理健康B.独一无二C.青春期D.爱美之心2.下列属于用全面的眼光看待自己的是()A.既看到今天的“我”又看到明天的“我”B.既看到自己的优点又看到别人的优点C.既看到自己的优点又看到自己的缺点D.既悦纳自我又完善自我3.下列属于“用发展的眼光看待自己”的是()A.既看到自己的优点又看到自己的缺点B.对自己的成长抱着积极的态度C.欣赏自己的优点正视自己的不足D.通过他人评价和自我评价认识自我4.我们每个人都是独一无二的宝贵的生命个体我们应该()A.肯定自己及时行乐B.悦纳自己完善自我C.羡慕他人努力模仿D.顺其自然得过且过5.悦纳自己完善自己要努力做到()①恰当地评价自己②发扬优点③克服优点④忽视缺点⑤追求进步A.①②③④⑤B.②③④C.②⑤D.①②⑤二、简答题6.在劳技课上老师举起了一个学生的作品向全班展示并说:“没有比这更糟糕的板凳了。”小爱因斯坦却回答说:“有。”他从桌内拿出两个歪七扭八的小板凳解释说:“你手上拿的是我做的第三个小板凳虽然它还不能使人满意但总比这两个强一些。”结合材料与本课时的内容你觉得小爱因斯坦身上有种什么可贵的品质?你会怎样向他学习?参考答案课堂导学沾沾自喜骄傲自满不把别人放在眼里。只看到自己的优点和长处看不到自己的缺点和不足。做到自知对自己做出客观全面的评价客观地看待自己。既要看到自己的优点也要看到自己的缺点。知识梳理接受喜欢健康成长欣赏自己的优点正视自己的不足课前检测D2.D3.C课时练习单项选择A2.C3.B4.B5.D简答题6.能够做到悦纳自我和完善自我对自己的努力懂得肯定;能坦然地接受自己过去的不足并努力完善自己不断进步;对待别人的评价能够客观地接受不卑不亢。我们也应该向他学习悦纳自我、恰当地评价自己欣赏自己的优点接受自己的不足不断完善自己发扬优点克服缺点追求进步。