血瘀体质如何调理_血瘀体质的食疗调理.docx
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血瘀体质如何调理_血瘀体质的食疗调理1、乌贼桃仁汤原料:鲜乌贼肉250克,桃仁15克,韭菜花10克,料酒、白糖、盐各适量。制法:乌贼肉冲洗干净,切条备用;桃仁洗净,去皮,备用;锅内倒清水1000毫升,先入桃仁中火煮沸,然后入乌贼肉,加料酒、盐、白糖调味,临出锅前加入韭菜花即可。功效:养血调经。2、山楂内金粥原料:山楂片15克,鸡内金1个,粳米50克。制法:山楂片于锅小火炒至焦黄备用;鸡内金用温水洗净,烘干研成细末备用;粳米淘净,与焦山楂、鸡内金末共入沙锅中,小火煮粥30分钟即可。功效:化瘀血,行气结。3、
血瘀体质该如何调理.docx
血瘀体质该如何调理血瘀体质该如何调理血瘀体质是众多体质当中的一种,对于这类体质我们是需要好好的调理的,不然可能会给我们的身体造成很大的伤害的,那么这类体质应该如何来调养呢?其实方法有很多的,下面就跟小编一起来了解一下吧!血瘀体质一旦形成就会让我们血瘀的活性降低,也就是我们所说的气血流动性变差,那么我们应该怎么来调理呢?一、血瘀体质的表现有哪些血瘀体质者多以痛、紫、淤块、涩为表现形式。血行不畅,以肤色晦黯、舌质紫黯等血瘀表现为主要特征。肤色晦黯,色素沉着,容易出现瘀斑,眼睛红丝,口唇黯淡,牙龈出血,舌黯或有
血瘀体质的养生调理方法.docx
血瘀体质的养生调理方法血瘀体质的养生调理方法血瘀女人面多斑,活血祛瘀是根本白皙柔嫩的脸上开始出现若隐若现的斑点,这是任何一个爱美的女性都无法坦然接受的事情。那么,这些“不速之客”到底是怎么来的呢?宄其原因,罪魁祸首就是“血瘀”。血瘀即血液运行不畅,有瘀血。一般而言,凡离开经脉之血不能及时消散,淤滞于某一处,或血流不畅,运行受阻,郁积于经脉或器官之内呈凝滞状态,都叫血瘀。中医认为,血瘀体质的诱因有很多,可因寒、因热、因气、因血3寒冷会使血液流速减缓,过热则会导致血液粘稠;又因为“气为血帅,血为气母,气行则血
气虚血瘀体质该如何调理好.docx
气虚血瘀体质该如何调理好气虚血瘀体质该如何调理好在生活中不少人会有气虚血瘀体质,以下是小编整理的气虚血瘀体质该如何调理好作文,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。 气虚血瘀证虚中夹实,以气虚和血瘀的症候表现为辨证要点。面色淡白,身倦乏力,气少懒言,为气虚之证;气虚运血无力,血行缓慢,终致瘀阻络脉,故面色晦滞;血行瘀阻,不通则痛,故疼痛如刺,拒按不移,临床以心肝病变为多见,故疼痛常出现在胸胁部位;气虚舌淡,血瘀舌紫暗,沉脉主里,涩脉主瘀,是为气虚血瘀证的常见舌脉。疼痛如针刺刀割,痛有定处而拒按,常在夜间加
调理血瘀体质的保健品.pdf
本发明公开了一种调理血瘀体质的保健品,包括以下质量份数的原料:阿胶0.1-5份、金银花1-8份、香橼1-8份、佛手1-8份、桃仁1-10份、山楂1-10份,或还添加葛根1-10份、杜仲雄花1-5份、山药1-6份、甘草1-5份、茶树花1-8份、白果1-8份、决明子1-6份、薄荷1-9份、马齿苋1-6份、沙棘1-8份、昆布1-7份、桔红1-8份、桔梗1-5份、荷叶1-6份、黄芥子1-6份、蒲公英1-8份、龙眼肉1-9份、桑叶1-8份、辣木叶1-6份、雪莲培养物0.1-5份、短梗五加1-6份、奇亚籽0.1-1份