蚝油青椒炒鸭肉简单又好吃的做法.docx

蚝油青椒炒鸭肉简单又好吃的做法蚝油青椒炒鸭肉简单又好吃的步骤1.锅中放清水，姜，八角烧开2.鸭子切肉，切成小块3.鸭肉放入烧开的水中，加入少许料酒，煮熟4.大勺放底油，葱花爆香5.放入鸭肉，翻炒。6.放入蚝油，放入青椒。7.放入蒜末，盛盘。鸭肉和什么食材相克1、兔肉：鸭肉和兔肉同食没有什么副作用，只是鸭肉和兔肉都是性寒之物，肠胃不好的人容易引起腹泻。平时的吃量也不会引起不适症状。2、山楂：二者均属寒凉之物，不宜同食。3、栗子：鸭肉油腻多脂，栗子中富含维生素C，能与脂肪反应使其营养价值降低，两者最好不要同时食用。4、鸡蛋：鸭肉忌与鸡蛋同食，否则会大伤人体中的元气。5、核桃：核桃和鸭肉一起吃对健康有害。6、鳖：搭配食用，令人阳盛阴虚，水肿腹泻。医圣孙思邈曾说：“鳖肉不可合猪、兔、鸭肉食，损人”。李时珍在《本草纲目》中解释说，鳖肉甘平无毒，鳖甲咸平。“鳖性冷，发水病”，而鸭肉也属凉性，所以鸭肉不宜与鳖肉同食。7、木耳：鸭肉和黑木耳一起吃，会引起身体不适感。木耳营养丰富，滋味鲜美，能滋润益气、轻身强志，是一种营养强壮食品，能治疗多种疾病，但木耳性味甘平，滋润利肠，故大便不实者忌用。如鸭肉与木耳同食会引起肠胃不适，导致腹痛腹泻。8、李子：一起吃可对五脏引起伤害。猜你感兴趣：1.蚝油焖鸡翅的简单制作方法2.家庭版蚝油焖的做法步骤3.玉米炖鸭肉简单又好吃的做法图文教程4.烤鸭肉配什么菜炒好吃5.香菇猪肉盖浇面做法简单又美味6.蚝油焖冬瓜的制作教程图解