一般怎么保存空心菜_空心菜怎么洗.docx

一般怎么保存空心菜_空心菜怎么洗一般怎么保存空心菜常温保存在低温环境下，空心菜是可以放在常温保存的。材料：空心菜。做法：1、将捆绑空心菜的绳子剪断。2、摊开在阴凉干燥的地方。3、挑出坏掉的，有水分的话抖落水分。4、第二天食用。冰箱保存空心菜极易失水，温度较高的情况下可以放在冰箱中保存。材料：空心菜、冰箱。做法：1、有水分的话将空心菜表面的水分抖落。2、用干燥的密封盒或者密封袋将空心菜装起来。3、在里面放入几张厨房纸巾，吸附水汽。4、第二天食用。水养保存空心菜在非密封环境下，用水养着可以较长时间的保存。材料：空心菜、清水。做法：1、将捆绑空心菜的绳子剪断。2、准备一个盆子或者桶子。3、装入适量的清水。4、将空心菜放在里面。5、随食随取。空心菜怎么洗1、小苏打水清洗材料：空心菜、小苏打粉、清水。做法：1、将空心菜冲洗干净后加入到清水中浸泡。2、水中加入适量的小苏打粉。3、浸泡十五分钟后捞出用清水冲洗干净后沥干使用。2、盐水浸泡材料：空心菜、食盐、清水。做法：1、将水中加入适量的食盐。2、搅拌均匀后将洗净的空心菜加入其中浸泡。3、半小时后捞出。4、用清水冲洗干净。5、沥干烹饪。3、碱水浸泡材料：空心菜、碱粉、清水。做法：1、将空心菜冲洗干净后加入到有碱粉的清水中。2、浸泡五六分钟后可捞出。3、冲洗几遍，沥干使用。4、淘米水清洗材料：空心菜、淘米水、清水。做法：1、将冲洗一遍的空心菜加入到淘米水中浸泡十分钟。2、捞出清水冲洗。3、冲洗结束后沥干。4、使用。空心菜适宜人群适合便秘者、减肥者及糖尿病、高脂血症等患者食用。空心菜不宜人群体质虚弱、脾胃虚寒、腹泻者，血压过低者，手脚容易麻痹、抽筋者忌食。吃空心菜的好处是什么1．治维生素B2缺乏症：鲜空心菜100克葱白30克．将空心菜洗净与葱白一起煮汤食盐调味常服．2．治糖尿病:鲜空心菜梗60克玉米须30克水煎服每日2--3次．3．治痢疾：空心菜根100克水煎服每日2次．4．治肺热咳血鼻出血:鲜空心菜连根白萝卜适量同捣烂绞汁1杯用蜂蜜调服．5．治小儿夏季热、口渴、尿黄：鲜空心菜100克马蹄6个(切)共煮汤每日服3次连续6天．6．治断肠草中毒、急性砷中毒:鲜空心菜500克用凉开水洗净切碎捣烂置于消毒纱布绞汁服用．7．治毒蛇咬伤：鲜空心菜200克米酒20--30毫升．将菜用凉开水洗净捣烂置消毒纱布中绞汁掺米酒一次冲服．8．治中暑、尿道炎、肾盂肾炎、泌尿系结石、前列腺炎、肾结核:鲜空心菜500克猪腰200克车前草(鲜)60克．将车前草去根须洗净放入锅内加清水适量武火煮10分钟去渣留汁．空心菜、猪腰洗净切片放人车前草汁内煮沸片刻即可．调味服用．9．治白带：空心菜根300克鲜白槿花150克(干品60克)与猪肉或鸡蛋适量共炖熟食用．每日1次．空心菜药膳方10．治木薯中毒:空心菜500克洗净捣烂绞汁．加入红糖200克搅匀服用．