春节怎么做海带汤好吃.docx
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春节怎么做海带汤好吃.docx
春节怎么做海带汤好吃春节怎么做海带汤好吃墨绿色的海带是鲜海带经过烫煮后颜色变绿,再经过冷却、盐渍、脱水等工序加工而成。春节要做海带汤要怎么做呢?下面是春节海带汤的做法,希望大家喜欢。春节海带汤的做法:海带煮豆腐汤食材准备嫩豆腐1块,海带结100克,白蘑菇50克,干虾米10克,鸡汁1大勺,鸡粉少许。方法步骤1、将豆腐切成小方块,海带结切成菱形片,白蘑菇切片待用;2、锅中倒入500ml清水烧开,然后加入1大勺鸡汁,搅匀;3、倒入切好的'豆腐,大火烧开后转为小火,放入海带,加入洗净的虾米;4、再加入白蘑菇,搅匀
冬瓜海带汤怎么做好吃.docx
冬瓜海带汤怎么做好吃冬瓜海带汤怎么做好吃冬瓜海带汤怎么做好吃?以下是CN人才小编为您收集整理提供到的冬瓜海带汤怎么做好吃,欢迎阅读参考,希望对你有所帮助!1、冬瓜海带汤怎么做好吃冬瓜海带汤所需材料辅助佐料冬瓜、海带、盐、葱段冬瓜海带汤的做法1、将冬瓜洗净,去皮去瓤,切块;海带泡软洗净,切丝,待用。2、锅置于火上,倒适量清水,放入冬瓜、海带煮沸,出锅前撒上葱段,放少许盐调味即可。2、冬瓜海带汤的功效冬瓜含有一种叫葫芦巴碱的物质,能很好的促进人体新陈代谢的功能,有效抑制糖类转化为脂肪。海带是一种碘物质和微量元
海带豆腐汤的做法 海带豆腐汤怎么做好吃.docx
海带豆腐汤的做法海带豆腐汤怎么做好吃海带豆腐汤的做法图解1.将豆腐和熟海带分别洗净,豆腐切块,海带切三角块。2.水中加少许的盐,将豆腐焯水。3.捞出过凉,沥干水分备用。4.海米提前用水清洗浸泡,沥干水分备用。5.锅中倒入清水,再添加适量的煮虾的汤,搅匀烧开。6.将豆腐块放入汤中。7.大火烧开后,将海带片放入。8.再加入海米。9.撇去浮沫,加入少许的盐调味。10.中火煮3分钟,即可享用。豆腐的食疗价值豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”
好吃的冬瓜海带排骨汤怎么做.docx
好吃的冬瓜海带排骨汤怎么做冬瓜海带排骨汤食材准备冬瓜300克,鲜海带200克,排骨500克,木耳适量,油适量,盐少许,葱姜,味精,白酒少许。方法步骤1、冬瓜去皮切成小块,海带洗净切块,木耳泡发洗净;2、排骨排水洗净,放入冷水中,加入少许白酒去腥,煮开待用;3、将飞水的排骨捞出,沥干注水,加入排骨,放入姜片;4、大火煮开后撇去浮沫,加入海带后盖锅,煮沸后中小火煮半小时;5、然后去浮沫,倒入冬瓜,加入木耳,盖锅,中火煮15分钟,加盐,调味出锅即可。冬瓜海带排骨汤冬瓜海带排骨汤食材准备排骨适量,海带少许,冬瓜适
豆腐海带汤应该要怎么做才好吃.docx
豆腐海带汤应该要怎么做才好吃豆腐海带汤的材料材料:(1人分量)木鱼碎15克,干海带10克,水500毫升,鲜虾1只,蒸煮豆腐1砖,适量冬菇。调味料:适量盐。豆腐海带汤的做法1.豆腐及冬菇飞水,置碗中。鲜虾洗净,焯熟,去壳放在豆腐上。2.干海带以清水浸软,于表面切开数刀使之容易出味,置煲中,加入清水煲至刚滚即捞去海带。3.放入木鱼碎煲3分钟,以滤纸隔出清汤,放入碗中即成。烹调心得:海带及木鱼碎均不宜久煮,否则会影响汤底的鲜味。零脂肪的清甜海带汤配豆腐、冬菇及虾,非常健康。制作时间:10分钟。豆腐海带汤的好吃做